剣山→三嶺縦走（見ノ越から名寄BTまで） - 2025年06月07日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8266083

全員に公開

ハイキング

四国剣山

剣山→三嶺縦走（見ノ越から名寄BTまで）

2025年06月07日(土) ～ 2025年06月08日(日)

情報量の目安: B

徳島県高知県

naomi1187 その他3人

体力度

5

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 11:48
距離: 21.7km
登り: 1,680m
下り: 2,179m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 5:50
休憩: 1:49
合計: 7:39

距離 14.0km 登り 1,223m 下り 962m

7:23

3分

スタート地点

7:26

3分

見ノ越登山口

7:29

7:30

39分

劔神社簡易宿泊所

8:08

8:22

13分

リフト西島駅

8:35

22分

8:58

9:17

5分

剣山頂上ヒュッテ

9:23

9:29

42分

10:11

10:24

13分

次郎笈の水

10:37

10:53

9分

11:01

11:02

27分

次郎笈の水

11:29

15分

スーパー林道分岐

11:44

12:04

22分

12:26

44分

丸石避難小屋

13:10

13:30

18分

13:48

54分

中東山分岐

14:43

21分

15:04

白髪避難小屋

2日目

山行: 3:28
休憩: 0:36
合計: 4:04

距離 7.6km 登り 457m 下り 1,217m

15:04

9分

白髪避難小屋

4:52

35分

白髪山分岐

5:28

5:30

52分

6:23

6:41

15分

6:56

7:11

2分

三嶺ヒュッテ

7:12

7:13

36分

三嶺ヒュッテ下の水場

7:48

28分

ダケモミの丘

8:16

8:17

28分

林道登山口

8:45

8:46

3分

名頃登山口

8:49

名頃バス停

天候	１日目晴れ２日目曇り、下山したら雨
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車 6/621時出発、24時30分ごろ道の駅貞光ゆうゆう館で仮眠。テントor車中 6/70600出発　0700見ノ越登山口見ノ越登山口までのR438は離合できないほどの狭い道と悪路下山後、名寄バス停バス待ち２時間。タクシー呼んで見ノ越駐車場まで戻る。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	剣山からは笹の縦走路がずーっと続く。白髭避難小屋からは苔の道と日本庭園のようなうっとりする森の中を歩く。下山道は歩きやすい
その他周辺情報	下山メシ:わぁさん（讃岐うどん）ぶっかけうどんこしがあっておいしい

写真

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剣山国定公園を歩きます

2025年06月07日 07:23撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 7:23

剣山国定公園を歩きます

2025年06月07日 07:26撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 7:26

ヒメエンゴザク

2025年06月07日 07:36撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 7:36

ヒメエンゴザク

2025年06月07日 08:02撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 8:02

野営場と向こうにみえるのが明日登る三嶺山

2025年06月07日 08:06撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 8:06

野営場と向こうにみえるのが明日登る三嶺山

ジロウギュウも見えた

2025年06月07日 08:07撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 8:07

ジロウギュウも見えた

りふと西島駅から見える三嶺山はかっこいい

2025年06月07日 08:12撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 8:12

りふと西島駅から見える三嶺山はかっこいい

2025年06月07日 08:28撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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ミツバツツジも間に合った

2025年06月07日 08:41撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 8:41

ミツバツツジも間に合った

ミツバツツジ

2025年06月07日 08:42撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 8:42

ミツバツツジ

剣山頂上ヒュッテで休憩してから山頂へ

2025年06月07日 09:19撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 9:19

剣山頂上ヒュッテで休憩してから山頂へ

笹原と木道

2025年06月07日 09:20撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 9:20

笹原と木道

2025年06月07日 09:21撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 9:21

いったん下りジロウギュウを目指す

2025年06月07日 09:25撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 9:25

いったん下りジロウギュウを目指す

2025年06月07日 09:26撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 9:26

気持ちいい縦走路

2025年06月07日 09:43撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 9:43

気持ちいい縦走路

2025年06月07日 09:56撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 9:56

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2025年06月07日 10:11撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 10:11

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6/7 10:11

地図の場所から少し先行ったところに出てました！
水出ててホッとしたよ…

2025年06月07日 10:11撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 10:11

地図の場所から少し先行ったところに出てました！
水出ててホッとしたよ…

2025年06月07日 10:52撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 10:52

ジロウギュウからの縦走路
鹿の被害を受けてるらしいね

2025年06月07日 11:08撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 11:08

ジロウギュウからの縦走路
鹿の被害を受けてるらしいね

2025年06月07日 11:45撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 11:45

ジロウギュウと剣山はどこから見てもかっこいい

2025年06月07日 11:47撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 11:47

ジロウギュウと剣山はどこから見てもかっこいい

丸石避難小屋までは森林浴

2025年06月07日 12:09撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 12:09

丸石避難小屋までは森林浴

丸石避難小屋ちょっと古い

2025年06月07日 12:24撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 12:24

丸石避難小屋ちょっと古い

キンロバイ

2025年06月07日 12:47撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 12:47

キンロバイ

振り返って縦走してきた山々

2025年06月07日 12:56撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 12:56

振り返って縦走してきた山々

高の瀬山頂が見えてきた！

2025年06月07日 13:07撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 13:07

高の瀬山頂が見えてきた！

2025年06月07日 13:08撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 13:08

2025年06月07日 13:48撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 13:48

白髭山と1732ピーク

2025年06月07日 14:13撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 14:13

白髭山と1732ピーク

1732峰三角点

2025年06月07日 14:15撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 14:15

1732峰三角点

2025年06月07日 14:40撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 14:40

今日のお宿に到着。
築うん十年？歴史ある避難小屋。10人寝れるかぐらいかな。トイレはありません。私たちが到着したため、学生グループが屋外へ、テント幕営してくれました🙏ありがとうございます。
夜はカレー鍋でワイワイと。

2025年06月07日 15:05撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/7 15:05

今日のお宿に到着。
築うん十年？歴史ある避難小屋。10人寝れるかぐらいかな。トイレはありません。私たちが到着したため、学生グループが屋外へ、テント幕営してくれました🙏ありがとうございます。
夜はカレー鍋でワイワイと。

おはようございます。
今日もツインズが見守ってくれてます。
雨が降る前に三嶺登り下山しましょう。

2025年06月08日 04:51撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 4:51

おはようございます。
今日もツインズが見守ってくれてます。
雨が降る前に三嶺登り下山しましょう。

標識は古く見づらいですが徳島県が👍

2025年06月08日 04:52撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 4:52

標識は古く見づらいですが徳島県が👍

三嶺までの👹急登登り

2025年06月08日 05:01撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 5:01

三嶺までの👹急登登り

スズカのイブネのような、苔の散歩道

2025年06月08日 05:34撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 5:34

スズカのイブネのような、苔の散歩道

日本庭園みたい…ステキ

2025年06月08日 05:39撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 5:39

日本庭園みたい…ステキ

鎖場もあります

2025年06月08日 06:05撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 6:05

鎖場もあります

山頂までもぅちょっと

2025年06月08日 06:12撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 6:12

山頂までもぅちょっと

山頂直下岩稜可憐に咲く
キンロバイ

2025年06月08日 06:18撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 6:18

山頂直下岩稜可憐に咲く
キンロバイ

ヤッホー山頂❣️360°の大展望！来れてよかったぁ～

2025年06月08日 06:23撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 6:23

ヤッホー山頂❣️360°の大展望！来れてよかったぁ～

歩いてきた稜線が見えてサイコー

2025年06月08日 06:25撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 6:25

歩いてきた稜線が見えてサイコー

三嶺避難小屋

2025年06月08日 06:47撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 6:47

三嶺避難小屋

この避難小屋はトイレもあるし、
とてもきれいでした！

2025年06月08日 06:51撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 6:51

この避難小屋はトイレもあるし、
とてもきれいでした！

森のいい道をルンルン歩く

2025年06月08日 07:26撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 7:26

森のいい道をルンルン歩く

2025年06月08日 08:17撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 8:17

笹原の縦走路いい景色をありがとう

2025年06月08日 08:43撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 8:43

笹原の縦走路いい景色をありがとう

登山口近く
ウツギが満開

2025年06月08日 08:44撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 8:44

登山口近く
ウツギが満開

2025年06月08日 08:46撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 8:46

R439の名物こけしちゃん

2025年06月08日 08:48撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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1

6/8 8:48

R439の名物こけしちゃん

ゴールのバス停

2025年06月08日 08:49撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 8:49

ゴールのバス停

帰りに立ち寄ったうどん屋
行列でした。

2025年06月08日 12:25撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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6/8 12:25

帰りに立ち寄ったうどん屋
行列でした。

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撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

感想

剣山から三嶺の縦走。4年前からの念願叶い実現できた。想像通りの気持ち良い道、笹原がどこまでも続き、鹿になった気持ちで歩ける笑。剣山と、次郎笈が歩きながらずーっと見れてよかったし、三嶺山頂は360°の大展望！素晴らしい景色を見せてもらった。アップダウンはそこそこあるけどおすすめ縦走路です。

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4/5

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体力レベル

5/5

この記録で登った山／行った場所

剣山

三嶺

次郎笈

リフト西島駅

見ノ越登山口

丸石

高ノ瀬

白髪避難小屋

丸石避難小屋

名頃登山口

平和丸

カヤハゲ

刀掛ノ松

剣山頂上ヒュッテ

林道登山口

ダケモミの丘

三嶺ヒュッテ下の水場

三嶺ヒュッテ

祖谷川源流

白髪山分岐

中東山分岐

スーパー林道分岐

次郎笈の水

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名頃バス停

白髪避難小屋下の水場

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