記録ID: 8161815
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トレイルラン
赤城・榛名・荒船
1人試走 上州八王子丘陵ロング24キロ
2025年05月13日(火) [日帰り]
群馬県
TRANGO
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:08
- 距離
- 23.5km
- 登り
- 1,186m
- 下り
- 1,186m
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日帰り
- 山行
- 4:00
- 休憩
- 0:02
- 合計
- 4:02
距離 23.5km
登り 1,186m
下り 1,186m
5:49
8分
スタート地点
9:58
ゴール地点
| 天候 | はれ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険箇所無し 昨日の雨で所々ドロドロ |
写真
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撮影機器：
感想
5/11に行われた、上州八王子丘陵ファントレイルin OTAのコース24キロを1人試走してきました！
3キロ過ぎ位から本格トレイル
所々ドロドロ
ずっとアップダウンの繰り返し
林道、ロード、トレイルと何度も入れ替わる
トイレ水場3箇所あり(4回通ります)
エスケープ場所もいくつもあります
コースが全く分からないので分岐は止まって地図確認、2回ルートミスでかなり時間ロス💦
ルートが分かっていて、間違ってなければ４時間切れたかも。
水分、2.0ℓ持っていって0.9ℓ消費
行動食、ジェル一つ、きゅうりのみで足攣りもシャリバテもありませんでした
楽ではありませんでしたが、11キロのコースもあるのでいいトレーニングコースを見つけました！
次は赤城のショートコース16キロを試走しようかな？
今日も山の神さまありがとうございました！
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