記録ID: 8155357
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トレイルラン
奥武蔵
FTRみなの30K 2025
2025年05月11日(日) [日帰り]
埼玉県
soar800
その他30人
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:23
- 距離
- 28.1km
- 登り
- 1,456m
- 下り
- 1,456m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:08
- 休憩
- 0:16
- 合計
- 5:24
距離 28.1km
登り 1,456m
下り 1,456m
9:29
4分
スタート地点
14:53
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
所々 泥濘 |
| その他周辺情報 | 満願の湯 |
写真
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美の山エイドは リポビタンアイススラリーで内部から熱中症予防 本当に効くよ
撮影機器：
感想
今回 久しぶりに 埼玉の大会に参加しました このFTRみなの30K 初めての参加
コースとしては トレイル率60％位でしょうか 試走も無し
天気も良すぎて 気温も27度くらいで ロードでは日差しが強く暑い 山間部は日差しも木々に遮られて少し緩和 エイドは 豊富で楽しみで のんびり食べて飲んで 補給出来ました 美の山公園エイドのアイススラリーは体の深部から冷えるので 熱中症予防に効きました
最後の登りのハギノソリ峠は、弱っているので 足腰に堪えましたが ゴールはニコニコです
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