山行記録: 鍋倉山 分県登山ガイド未踏潰し トリプルヘッダー3/3

アキ

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:22
距離: 6.0km
登り: 507m
下り: 509m

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歩くペース

とても速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:02
休憩: 0:17
合計: 2:19

距離 6.0km 登り 507m 下り 509m

12:03

7分

鍋倉山登山口

12:10

12:11

19分

日坂越分岐

12:30

44分

日坂越

13:14

13:29

30分

鍋倉山

13:59

14:00

19分

日坂越

14:19

3分

日坂越分岐

14:22

ゴール地点

ペースは0.52(休憩除く）自動計算のペースとはかなりの乖離あり
平均心拍125 運動負荷146 運動消費カロリー858

過去天気図（気象庁）	2025年04月の天気図
アクセス	登山口まで良く整備された道です。ただ落石は多いので注意登山口には2台分のスペースしかありませんアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	流石、東海自然歩道見事な整備レベルです。急登箇所も実に登りやすくジグが切ってあります。前半は小さな丘をいくつか越えてアップダウンを繰り返します。後半は一気に300mを登りますが前述の通り良く整備されておりかなり楽に歩けると思います

写真

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東海自然歩道の標柱

2025年04月27日 12:10撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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4/27 12:10

東海自然歩道の標柱

2025年04月27日 12:31撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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4/27 12:31

山頂です

2025年04月27日 13:16撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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4/27 13:16

山頂です

展望は立木が邪魔であまり良くない。今日の最後を飾るにしてはつまらない山頂だ。二度と登らんだろうな。

2025年04月27日 13:17撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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4/27 13:17

展望は立木が邪魔であまり良くない。今日の最後を飾るにしてはつまらない山頂だ。二度と登らんだろうな。

2025年04月27日 13:17撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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4/27 13:17

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

装備

個人装備	ワークマン長袖(青色） Tシャツ(オレンジ) ワークマンタイツ（黒色）雨具(上煉瓦色.下黒色) 長ズボン(ベージュ色) ぺツルヘッドランプ保険証 iPhone13mini サングラスストックLEKI シルバコンパスココヘリ(004510-108) スポルティバTX4 fenix6X ポリタン2L おにぎり6個タオル2本キャップ帽子(赤色) レインハット(青色) 上着ライトダウン(赤色) 携帯トイレ心抜トイレットペーパー

感想

アキ

3座目は流石に足が重かった。
本日のトリプルヘッダーのアルバイトは岐阜10座と同じくらい。分県登山ガイドの未踏3座を潰せたので非常に充実した1日でした。
この山、登山道は素晴らしいのだが山頂の展望はいまいち、花も目立ったものは見られないのであまり人気はなさそうだ。登りで2名PT1組、下山時に1名とスライドしたのみの寂しい山でした。
とりあえずこれで岐阜県分県登山ガイドの未踏峰は金草、蝿帽子、三国、川上、丸黒、三周ヶ岳の6座。まあ焦らずぼちぼち潰して参りましょう。

ガッカリ山頂の様子

後日談
翌日から筋肉痛が酷かった。
3日間くらいは階段降るのに一苦労
完全に痛みが引くのに6日ほどかかってしまった
考えてみれば、まともに標高差1800m位を下山したのは半年ぶりくらい
登りでは足にダメージは残らないのだが、下りを急いでははいけません