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Yamareco

記録ID: 8068332
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トレイルラン
北陸

文殊山でトレイルランニングのトレーニング

2025年04月27日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
02:44
距離
13.2km
登り
498m
下り
505m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:39
休憩
0:03
合計
2:42
距離 13.2km 登り 498m 下り 505m
11:29
14
11:42
11:45
13
11:58
22
12:20
12:21
17
12:38
12:40
62
過去天気図(気象庁) 2025年04月の天気図
アクセス
二上登山口
2025年04月27日 10:58撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 10:58
二上登山口
ここからトレイルに
2025年04月27日 11:01撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:01
ここからトレイルに
上りの途中、ときどき、北陸新幹線の線路が見渡せる
2025年04月27日 11:16撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:16
上りの途中、ときどき、北陸新幹線の線路が見渡せる
視界が開けるところも
2025年04月27日 11:19撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:19
視界が開けるところも
程なくして、小文殊に到着
2025年04月27日 11:29撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:29
程なくして、小文殊に到着
小文殊と天狗杉
2025年04月27日 11:30撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:30
小文殊と天狗杉
お花の季節は過ぎてた
2025年04月27日 11:31撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:31
お花の季節は過ぎてた
展望台から福井市方面
2025年04月27日 11:38撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:38
展望台から福井市方面
反対側も綺麗
2025年04月27日 11:38撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:38
反対側も綺麗
文殊山山頂
多くの人たちで賑わってました
2025年04月27日 11:42撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:42
文殊山山頂
多くの人たちで賑わってました
頂上からの眺望
2025年04月27日 11:43撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:43
頂上からの眺望
文殊本堂
お賽銭を忘れたけれど、しっかりとお参り
2025年04月27日 11:43撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:43
文殊本堂
お賽銭を忘れたけれど、しっかりとお参り
奥の院に
2025年04月27日 11:44撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:44
奥の院に
胎内めぐりの看板
2025年04月27日 11:53撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:53
胎内めぐりの看板
余裕で入れそう。
説明文には、邪心があると岩戸が閉じるとあったけど。
2025年04月27日 11:54撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:54
余裕で入れそう。
説明文には、邪心があると岩戸が閉じるとあったけど。
奥の院に到着
2025年04月27日 11:56撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:56
奥の院に到着
奥の院
文殊山山頂は多くの人で賑わっていたけれど、奥の院はひっそりしてる。
行き来する登山客は急に少なくなる。
2025年04月27日 11:56撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:56
奥の院
文殊山山頂は多くの人で賑わっていたけれど、奥の院はひっそりしてる。
行き来する登山客は急に少なくなる。
奥の院裏手の文殊山三角点。
三角点の写真を集める人がいるそうだけれど、そこまでの執着はないかな。
でも、いちおうの記念に。
2025年04月27日 11:57撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 11:57
奥の院裏手の文殊山三角点。
三角点の写真を集める人がいるそうだけれど、そこまでの執着はないかな。
でも、いちおうの記念に。
新緑が綺麗、だから4月5月のトレイルランニングは大好き。
実際は写真以上に綺麗。
奥の院以降のトレイルは、ほとんど登山客がいない。
トレランザックを身につけた人、数人とすれ違った。気持ちよく走れるところがあり、良いトレーニングルートだのだろう。
僕も「お気に入り」になった。
2025年04月27日 12:09撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 12:09
新緑が綺麗、だから4月5月のトレイルランニングは大好き。
実際は写真以上に綺麗。
奥の院以降のトレイルは、ほとんど登山客がいない。
トレランザックを身につけた人、数人とすれ違った。気持ちよく走れるところがあり、良いトレーニングルートだのだろう。
僕も「お気に入り」になった。
橋立山山頂。
眺望はない。ここにも三角点。
奥の院から橋立山に向かうと、少しきつい坂もあるけど、橋立山前後、そこからの下りはとても気持ち良いトレイル。
2025年04月27日 12:20撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 12:20
橋立山山頂。
眺望はない。ここにも三角点。
奥の院から橋立山に向かうと、少しきつい坂もあるけど、橋立山前後、そこからの下りはとても気持ち良いトレイル。
二上登山口の反対側に降りる。
酒清水という湧き水がある。
顔を洗って汗を流せる。
2025年04月27日 12:37撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 12:37
二上登山口の反対側に降りる。
酒清水という湧き水がある。
顔を洗って汗を流せる。
酒清水の説明
飲まなかったけれど、飲めるのかな。

このあとは、ロードを走って二上登山口に戻った。
疲れて近道を田んぼ道を選んだところ、所々行き止まりになっていて、Google mapsの通りに走れば良かったと後悔した。
歩かずにゆっくり走ることに気持ちを切り替えてなんとかゴールへ。
2025年04月27日 12:38撮影 by  iPhone 12, Apple
4/27 12:38
酒清水の説明
飲まなかったけれど、飲めるのかな。

このあとは、ロードを走って二上登山口に戻った。
疲れて近道を田んぼ道を選んだところ、所々行き止まりになっていて、Google mapsの通りに走れば良かったと後悔した。
歩かずにゆっくり走ることに気持ちを切り替えてなんとかゴールへ。
撮影機器:

感想

5月の京都「嵐山一周トレイルランニング」に向けて、福井の山でトレイルランニングのトレーニング。
前回は、朝倉氏遺跡の近くの山だったけれど、今回は文殊山。
去年は、大文殊から奥の院まで行って引き返したので、今回は二上登山口、小文殊、大文殊、奥の院、橋立山を縦走して、反対側の登山口に降り、ロードを走って二上登山口に戻るというルートに初挑戦した。

最後のロードで少し疲れたけれど、嵐山は30kmなので、こうした練習を繰り返して、しんどいと思わなくなるくらいに、準備を重ねておこうと思った。

今回、奥の院から橋立山、橋立山からの下山ルートは、登山客もぐっと少なくなって、トレーニングとしてはもってこいのルートになりそう。
ゴールデンウィークから5月中旬にかけて、あと数回このルートを走って見ようと思った。

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