記録ID: 8050471
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雪山ハイキング
槍・穂高・乗鞍
十石山東尾根
2025年04月24日(木) [日帰り]
長野県
岐阜県
reno98
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:45
- 距離
- 9.5km
- 登り
- 1,079m
- 下り
- 1,071m
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日帰り
- 山行
- 5:00
- 休憩
- 0:44
- 合計
- 5:44
距離 9.5km
登り 1,079m
下り 1,071m
| 天候 | ■晴れ ■気温8℃〜25℃、下山時よりも森林限界での照り返しが暑かった。3シーズン登山靴に下はインナーなしハードシェル、ジオライン長袖に半袖ウィクロンTシャツ。これでも少し汗かいた。 ■風速0ms〜3ms、ほとんど無風。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年04月の天気図 |
| アクセス | 自宅からカーシェア |
| コース状況／ 危険箇所等 |
湯の平から先の尾根まで、樹林帯が横に広く？ 少し道迷いしやすいです。滑り止めは避難小屋前で1回装着したが、全体的になくてもOK。深いところで一度胸までズボったが、ほとんど踏み抜きなし。 |
| その他周辺情報 | 白骨温泉公共野天風呂 https://shirahone-onsen.org/ おかみさん食堂 https://norikura.gr.jp/content/okamisan-syokudou/ 信州健康ランド https://www.kur-hotel.co.jp/shinsyu/ |
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前乗り日、道中の道の駅みょうぎで昼食。舞茸天ぷら揚げたて美味い😋
下道でのんびり、信州健康ランド到着。本命は登山よりこっちだったり🙄
アプリで会員登録済みなので1540円！ これで仮眠室などで朝まで過ごせる☺
温泉は当然かけ流しではない、塩素臭強め。でもそこは気にしない。ここはそういうのではなく飲食店が多くて楽しい！ まずは和食処あずさでちょい飲み。ちょい飲みセット1280円
4/23 16:55
温泉は当然かけ流しではない、塩素臭強め。でもそこは気にしない。ここはそういうのではなく飲食店が多くて楽しい！ まずは和食処あずさでちょい飲み。ちょい飲みセット1280円
地酒飲み比べセット1000円。いつも大雪渓飲んでたが、この中では大信州が一番好きかも。
腹一杯、食べ過ぎた💦 クア＆ホテルズなかなか良かった！ この後仮眠室で休みました。
この辺は迷いやすい箇所多い。雪のトレースは雨の影響でよくわからなくなっている。また雪が少ない最初の方は、冬道も夏道もMIXな状態で更に分かりづらい。
4/24 6:11
この辺は迷いやすい箇所多い。雪のトレースは雨の影響でよくわからなくなっている。また雪が少ない最初の方は、冬道も夏道もMIXな状態で更に分かりづらい。
トレースは薄いがあちこちにある。よっぽどじゃない限り、たどり着けないなど無いかな？
広間には暗くて躓きそうになるテーブル。写真はかなり明るくします💦
気密性が凄いから暖かそう。でも今は外（25℃）より寒い10.5℃。
夏の入り口はコチラ。凄い設備と広大な空間の避難小屋でした！ 外観からはそんな風に見えなかった。宿泊して縦走とか良さげですね。
西側は雪ほとんどない。平らな地形が多く、風が弱ければテントも沢山張れそう。
山頂。標識はよく見えない🙄 壊れたチェンスパが掛けられてるし・・・。
エメラルドグリーンの素晴らしい湯でした👍 正式オープンは4/26からとのこと。
おかみさん食堂で、本日のおまかせ定食。豚生姜焼き定食美味かった！ ご飯はお代わりしました。
夕食を十国峠で食べて、わざわざ遠回りの下道で、好きな山間部ルートである神無町ルートでのんびりドライブ。
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
雨具
ゲイター
毛帽子
靴
ザック
アイゼン
スノーシュー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
水筒（保温性）
地図（地形図）
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
|
|---|---|
| 備考 | 日焼け止め、色の濃いサングラス |
感想
天気考慮して、日帰りで登ったことの無い山調べたらなかなか良い山でした。
人とは全くすれ違わず。
滑り止めは避難小屋前で1回装着したが、なくてもOK。
この時期なら沈み込みもほとんどなし。地形的に危険個所も少ないです。
なんていうか、信州健康ランドに泊まってみたかったのがメインでした。
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