山行記録: 【OTK下見&#9313;】棒ノ嶺&#65374;蕎麦粒山&#65374;一杯水&#65374;東日原-20250419

記録ID: 8030411

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無雪期ピークハント／縦走

奥多摩・高尾

【OTK下見②】棒ノ嶺～蕎麦粒山～一杯水～東日原-20250419

2025年04月19日(土) [日帰り]

埼玉県東京都

ハイジその他4人

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 07:17
距離: 19.5km
登り: 1,990m
下り: 1,740m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:26
休憩: 0:41
合計: 7:07

距離 19.5km 登り 1,990m 下り 1,740m

6:51

5分

清東橋バス停

7:00

7:01

20分

百軒茶屋

7:21

7:24

42分

山ノ神

8:06

8:09

14分

棒ノ嶺

8:24

34分

槙ノ尾山

8:57

8:58

22分

長尾丸山

9:20

12分

マヤノタル

9:32

9:36

10分

クロモ山

9:46

23分

山なし山

10:09

10:20

0分

新秩父線50号鉄塔

10:21

8分

50号鉄塔-落合下降点

10:29

16分

日向沢ノ峰・有間山(巻き道)分岐

10:45

10:47

3分

日向沢ノ峰・北の肩

10:50

11分

オハヤシの頭

11:02

21分

桂谷ノ峰

11:23

11:24

8分

蕎麦粒山

11:33

22分

鼓ヶタワ

11:54

11:55

16分

棒杭ノ頭

12:11

4分

グミノ滝下降点

12:15

12:18

2分

一杯水

12:20

12:28

25分

一杯水避難小屋

12:54

28分

横篶山

13:22

13:23

11分

1184ｍ点

13:34

28分

道標〈管理番号19・060〉

14:03

14:08

1分

東日原バス停

14:09

ゴール地点

天候	晴れ　26℃
過去天気図（気象庁）	2025年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス川井駅　6:30到着清東橋行きの西東京バス　6:34発東日原バス停　14:43発　530円（27分）奥多摩駅ホリデー快速 15:14発　483円（43分）青梅駅乗り換えホリデー快速　15:42発拝島駅到着　15:57着アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	棒ノ嶺～長尾丸山矢印↑を設置して、ピークを踏む道なりの巻道で進んでも、コースに合流する。日向沢の峰～蕎麦粒山特に道の不明箇所、ガレ場無し蕎麦粒山～一杯水までのトラバース2箇所はとても道が狭く危険⚠️ 一杯水の水量は例年の中で1番水量が豊富で10秒で500ml汲めました。東日原バス停留所手前の300mの標識に熊の手爪にて傷有りバスで川苔山へのバス停を過ぎて、林道の左側に小熊が一頭いて、車道に登って来ようとしていた⚠️
その他周辺情報	東日原バス停にトイレ有り下山後に着替え可能奥多摩駅前でわさび屋さんキッチンカー出店今回は電車にすぐ向かってしまった為、覗く時間無し。 🌟奥多摩駅前にバテレ（クラフトビール） http://verterebrew.com/ 🌟餃子天益（てんます）　価格は変わる可能性有りニラレバ炒め500円餃子6個入400円

写真

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足元に可憐なスミレ💕

2025年04月19日 07:44撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 7:44

足元に可憐なスミレ💕

棒ノ嶺の桜🌸が咲いていました💕

2025年04月19日 08:03撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 8:03

棒ノ嶺の桜🌸が咲いていました💕

先週は全く咲いていなかったけど、今日は３割り咲いてました🌸

2025年04月19日 08:06撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 8:06

先週は全く咲いていなかったけど、今日は３割り咲いてました🌸

棒ノ嶺の桜🌸

2025年04月19日 08:08撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 8:08

棒ノ嶺の桜🌸

桜の木の下にひっそりと咲いていたスミレ💕

2025年04月19日 08:09撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 8:09

桜の木の下にひっそりと咲いていたスミレ💕

カタクリの花が沢山咲いていました💕

2025年04月19日 08:28撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 8:28

カタクリの花が沢山咲いていました💕

カタクリの花💕

2025年04月19日 08:30撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 8:30

カタクリの花💕

カタクリ

2025年04月19日 08:30撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 8:30

カタクリ

長尾丸山958.4m

2025年04月19日 08:57撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 8:57

長尾丸山958.4m

アカヤシオが今年も沢山咲いていました💕

2025年04月19日 09:34撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 9:34

アカヤシオが今年も沢山咲いていました💕

アカヤシオ可愛い💕

2025年04月19日 09:35撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 9:35

アカヤシオ可愛い💕

青空でアカヤシオが映えます💕

2025年04月19日 09:39撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 9:39

青空でアカヤシオが映えます💕

山なし山1087m

2025年04月19日 09:46撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 9:46

山なし山1087m

我らのシンボルツリー🌲とクニっぺちゃん

2025年04月19日 10:45撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 10:45

我らのシンボルツリー🌲とクニっぺちゃん

2025年04月19日 10:46撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 10:46

桂谷ノ峰1380m

2025年04月19日 11:06撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 11:06

桂谷ノ峰1380m

蕎麦粒山に向かって⛰️

2025年04月19日 11:07撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 11:07

蕎麦粒山に向かって⛰️

2025年04月19日 11:22撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 11:22

蕎麦粒山の岩が蕎麦の粒の形から由来☝️

2025年04月19日 11:23撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 11:23

蕎麦粒山の岩が蕎麦の粒の形から由来☝️

蕎麦粒山1472m

2025年04月19日 11:23撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 11:23

蕎麦粒山1472m

この先は道幅狭く、要注意⚠️

2025年04月19日 11:40撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 11:40

この先は道幅狭く、要注意⚠️

落ち葉で、足元の幅が広そうだけど、とても狭く、足元の隠れている石や木に注意して⚠️

2025年04月19日 11:41撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 11:41

落ち葉で、足元の幅が広そうだけど、とても狭く、足元の隠れている石や木に注意して⚠️

今年は水量が豊富で一杯水の水10秒で500ml溜めれます☝️

2025年04月19日 12:17撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 12:17

今年は水量が豊富で一杯水の水10秒で500ml溜めれます☝️

一杯水避難小屋到着。
トイレ休憩、行動食補給😋

2025年04月19日 12:20撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 12:20

一杯水避難小屋到着。
トイレ休憩、行動食補給😋

人生やり直しの木🌲

2025年04月19日 13:24撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 13:24

人生やり直しの木🌲

神秘的✨

2025年04月19日 13:24撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 13:24

神秘的✨

今年もミツマタを観れました🥰
もう終わりのせいか、白いですね☝️

2025年04月19日 13:48撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 13:48

今年もミツマタを観れました🥰
もう終わりのせいか、白いですね☝️

新しめの東日原バス停の道標に熊の爪痕が‼️

2025年04月19日 13:53撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 13:53

新しめの東日原バス停の道標に熊の爪痕が‼️

ツタバウンラン💕

2025年04月19日 14:06撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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4/19 14:06

ツタバウンラン💕

撮影機器：

iPhone 16 Pro Apple

装備

個人装備	行動食水ハイドレ1L（殆ど漏れてしまって100ml）炭酸飲料500ml（250ml飲んだ）麦茶550ml（開栓無し）おにぎり2個 6本入パン1袋ストック、ヘッデン2種、手袋、レイン上下、救急セット、サングラス