山行記録: 蓼科山

記録ID: 8001156

全員に公開

積雪期ピークハント／縦走

八ヶ岳・蓼科

蓼科山

2025年04月12日(土) [日帰り]

長野県

ucyama_wv_ac

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:19
距離: 6.4km
登り: 807m
下り: 806m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:05
休憩: 0:11
合計: 3:16

距離 6.4km 登り 807m 下り 806m

7:25

1分

スタート地点

7:27

52分

女ノ神茶屋・蓼科山登山口

8:19

8分

標高2110m標識

8:27

8:28

49分

幸徳平

9:17

9:22

8分

蓼科山

9:30

9:33

2分

蓼科山展望盤

9:35

9:36

4分

蓼科神社奥宮

9:40

9:43

2分

蓼科山頂ヒュッテ

9:45

20分

蓼科山

10:05

10:06

5分

幸徳平

10:11

33分

標高2110m標識

10:44

1分

女ノ神茶屋・蓼科山登山口

10:45

ゴール地点

天候	快晴　無風
過去天気図（気象庁）	2025年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	雪はまだ残っている。朝のうちは硬いが、昼近くになると陽が当たっている斜面は軽くシャーベットっぽくなっていた。今回足回りはチェーンスパイク。軽アイゼンの方がストップが効いてよかったかもしれない。ツボ足は危険。

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もう車がたくさん

2025年04月12日 07:24撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 7:24

もう車がたくさん

出発

2025年04月12日 07:25撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 7:25

出発

まだ雪あるのね

2025年04月12日 07:27撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 7:27

まだ雪あるのね

振り返って

2025年04月12日 08:11撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 8:11

振り返って

トレースしっかり

2025年04月12日 08:18撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 8:18

トレースしっかり

斜度はけっこうある

2025年04月12日 08:55撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 8:55

斜度はけっこうある

南八ヶ岳と南アルプス

2025年04月12日 09:04撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:04

南八ヶ岳と南アルプス

もうちょい

2025年04月12日 09:06撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:06

もうちょい

中央アルプス、御嶽、北アルプス

2025年04月12日 09:06撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:06

中央アルプス、御嶽、北アルプス

樹氷の名残

2025年04月12日 09:10撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:10

樹氷の名残

山頂ヒュッテ

2025年04月12日 09:15撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:15

山頂ヒュッテ

着いた

2025年04月12日 09:20撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:20

着いた

到着

2025年04月12日 09:20撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:20

到着

霧ヶ峰、美ヶ原

2025年04月12日 09:27撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:27

霧ヶ峰、美ヶ原

北アルプスが横並びに一望

2025年04月12日 09:30撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:30

北アルプスが横並びに一望

広い山頂だぁ

2025年04月12日 09:32撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:32

広い山頂だぁ

浅間山

2025年04月12日 09:35撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:35

浅間山

トレースないとこも結構あって楽しい

2025年04月12日 09:37撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 9:37

トレースないとこも結構あって楽しい

下山

2025年04月12日 10:43撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 10:43

下山

この後美ヶ原登ってそこから撮った蓼科山

2025年04月12日 12:30撮影 by ILCE-7M3, SONY

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4/12 12:30

この後美ヶ原登ってそこから撮った蓼科山

撮影機器：

ILCE-7M3 SONY

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルタイツズボン靴下グローブ防寒着雨具ゲイター日よけ帽子着替え靴予備靴ひもサンダルザックザックカバーサブザック昼ご飯行動食飲料ライター地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット針金常備薬日焼け止めロールペーパー保険証携帯時計サングラスタオルツェルトストックナイフカメラチェーンスパイク軽アイゼン

感想

ucyama_wv_ac

中学2年生の時宿泊学習で7合目登山口から登った以来の蓼科山へ。レンタカーで4時半ごろ出発。
前に登った時はガスガスで何も見えなかったが、今日は快晴&無風で完璧な登山日和だった。南八ヶ岳、南アルプス、中央アルプス、御嶽、霧ヶ峰、美ヶ原、北アルプス、四阿山、浅間山などなど360度数々の名山がズラッと並ぶ。素晴らしい山だった。下山後はまだ登ってなかった美ヶ原へ。

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