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Yamareco

記録ID: 7985751
全員に公開
ハイキング
中国

安芸アルプス(金ヶ燈篭山-洞所山)

2025年04月06日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:11
距離
12.5km
登り
1,018m
下り
1,014m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:16
休憩
0:47
合計
6:03
距離 12.5km 登り 1,018m 下り 1,014m
7:37
26
8:32
8:34
10
8:44
8:45
23
9:08
9:21
18
9:39
7
10:16
10:24
16
10:40
3
10:44
10:45
18
11:03
11
11:14
7
11:21
19
11:41
11:42
2
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12:06
20
12:26
12:27
12
12:39
12:40
3
12:48
44
13:32
13:33
16
13:49
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2025年04月の天気図
アクセス
2025年04月06日 08:05撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 8:05
2025年04月06日 08:27撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 8:27
階段にもロープ
2025年04月06日 08:28撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 8:28
階段にもロープ
2025年04月06日 08:30撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 8:30
2025年04月06日 08:32撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 8:32
2025年04月06日 08:42撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 8:42
2025年04月06日 08:44撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 8:44
2025年04月06日 09:08撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 9:08
2025年04月06日 09:09撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 9:09
2025年04月06日 09:09撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 9:09
2025年04月06日 09:18撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 9:18
2025年04月06日 09:45撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 9:45
2025年04月06日 09:47撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 9:47
2025年04月06日 10:17撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 10:17
2025年04月06日 10:23撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 10:23
2025年04月06日 10:36撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 10:36
2025年04月06日 11:43撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 11:43
柿ピーは行動食
2025年04月06日 11:47撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 11:47
柿ピーは行動食
2025年04月06日 12:26撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 12:26
2025年04月06日 12:26撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 12:26
急な下りでロープが至るところに
2025年04月06日 12:31撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 12:31
急な下りでロープが至るところに
2025年04月06日 12:39撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 12:39
大下り下降中
2025年04月06日 13:09撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 13:09
大下り下降中
2025年04月06日 13:33撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 13:33
2025年04月06日 13:50撮影 by  iPhone 13 Pro, Apple
4/6 13:50
2025年04月06日 15:31撮影 by  iPhone 13 Pro, ARYamaNavi
4/6 15:31
撮影機器:

感想

膝をいたわりながらの山行
くだりも登りもゆっくりペース

縦走コースは負荷が軽かったですが途中から膝痛発症で登りも痛い状況でなんとかという状態

また今日は風が冷たく手ぬぐいをかぶって歩きました

洞所山山頂でお昼を用意していると向かいからハイカーさんが来たので一緒にベンチでお昼をおしゃべりしながら食べました~
なんと今日は18キロの予定だとか

で、安芸中野駅への下山道、これがとんでもない大下り
激しく急で600メートルを一気に下る
高度感もあり膝痛どころではなく要集中
びっくりしました~

膝痛が良くなったらここを登りたいですね!



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