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Yamareco

記録ID: 7936710
全員に公開
トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

六甲縦走キャノンポール

2025年03月23日(日) [日帰り]
情報量の目安: C
都道府県 兵庫県
 - 拍手
shinkawa-k
体力度
8
2〜3泊以上が適当
GPS
09:41
距離
40.7km
登り
2,375m
下り
2,580m
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歩くペース
とても速い
0.4～0.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:18
休憩
0:15
合計
9:33
距離 40.7km 登り 2,375m 下り 2,580m
7:14
13分
スタート地点
7:26
7:27
12分
塩尾寺
7:39
5分
岩倉山
7:44
18分
譲葉山
8:01
8:02
16分
大谷乗越
8:17
8:18
4分
大平山
8:22
11分
縦走路逆瀬川分岐
8:33
20分
船坂峠
8:53
11分
水無山
9:04
9:05
5分
東六甲縦走路分岐点
9:09
9:10
3分
後鉢巻山
9:13
7分
六甲最高峰トイレ
9:19
9:20
18分
六甲山
9:38
3分
極楽茶屋跡
9:41
9:42
4分
六甲有馬ロープウェー六甲山頂駅
9:45
15分
六甲ガーデンテラス　見晴らしの塔
10:00
4分
記念碑台
10:04
5分
六ヶ辻
10:09
10:13
2分
藤原商店
10:16
6分
丁字ヶ辻
10:22
4分
三国池分岐
10:26
10:27
5分
サウスロード分岐
10:31
3分
神戸市立　自然の家
10:34
10:35
14分
杣谷峠
10:49
6分
摩耶石舞台
10:54
7分
掬星台
11:01
11:02
4分
天狗道マザーツリー
11:06
16分
イノシシのある展望地
11:22
19分
学校林道分岐
11:41
11:42
5分
天狗道分岐点
11:47
11:49
19分
桜茶屋（市が原）
12:08
12:09
4分
大龍寺
12:13
15分
再度越
12:28
14分
鍋蓋山
12:42
29分
天王吊橋
13:11
13:17
10分
菊水山
13:26
13:27
25分
六甲全山縦歩路休息所
13:52
13:54
46分
鵯越駅
14:40
5分
神戸市立妙法寺小学校
14:45
27分
妙法寺
15:12
15:13
5分
東山
15:18
13分
須磨アルプス馬の背
15:31
15:32
11分
横尾山
15:43
23分
栂尾山
16:07
8分
高倉山
16:15
9分
鉄拐山
16:24
16:25
14分
旗振山
16:39
16:40
16分
六甲全山縦走大会スタート地点
16:56
ゴール地点
天候 晴
過去天気図（気象庁） 2025年03月の天気図
アクセス
利用交通機関：
電車
宝塚　　帰り　須磨浦公園駅
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コース状況／
危険箇所等		 OK

写真

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いつもありがとう😊
2025年03月23日 09:19撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
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4
3/23 9:19
いつもありがとう😊
ここまで2時間　ここ来なくて良いけど、無駄に写メ撮りに来た
2025年03月23日 09:19撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
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3
3/23 9:19
ここまで2時間　ここ来なくて良いけど、無駄に写メ撮りに来た
掬星台　まあまあ　夜は綺麗でしょ
2025年03月23日 10:53撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
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4
3/23 10:53
掬星台　まあまあ　夜は綺麗でしょ
あし、ガタガタになってる　痛いし
2025年03月23日 12:28撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
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3
3/23 12:28
あし、ガタガタになってる　痛いし
パーンと美人　走ると早そうだ
2025年03月23日 16:08撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
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3
3/23 16:08
パーンと美人　走ると早そうだ
ここからはウイニングラン
2025年03月23日 16:24撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
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4
3/23 16:24
ここからはウイニングラン
旗振山 もう少しだ
2025年03月23日 16:24撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
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3
3/23 16:24
旗振山 もう少しだ
とーちゃこ　　スタート　７時20分だから　いつもより早いな　むだを少なくしたからか
2025年03月23日 16:42撮影 by  iPhone 13 Pro Max, Apple
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3/23 16:42
とーちゃこ　　スタート　７時20分だから　いつもより早いな　むだを少なくしたからか
撮影機器：

感想

shinkawa-k

暑かったなぁ
途中飲み物が足らなくなり焦ったけど、コンビニでアイス生き返った　私はやはり夜走りの方が走りやすい。終わってからも気持ちいい♫

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