記録ID: 7731690
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山滑走
東北
明神ヶ岳
2025年01月25日(土) [日帰り]
福島県
summertime
カレー大好きマン
さんちゅう
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:13
- 距離
- 9.8km
- 登り
- 807m
- 下り
- 817m
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| 天候 | 晴れ時々雪 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
すべて雪の上を歩く。 |
写真
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装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
グローブ
アウター手袋
ネックウォーマー
バラクラバ
毛帽子
着替え
ブーツ
ビーコン
スコップ
ゾンデ
地図（地形図）
コンパス
計画書
ヘッドランプ
GPS
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
ツェルト
ストック
ナイフ
スキー板
シール
|
|---|---|
| 備考 | ひとりはワカン、ひとりはスノーシュー、他のメンバーはスキー |
感想
今シーズン初めての山スキー。膝痛もあり、ノルディックウォーキングに切り替えてトレーニングしてきた。バテはしなかったが、心拍数上がるとつらい。
シールでの上り下りにはだいぶ慣れて、体力消耗も少なくなってきた。
明神ヶ岳は、前回登ったときより雪が多く、滑りやすかった。山頂付近は軽い雪。その後は重くなり、ターンがうまくいかない。
しまり雪のためアプローチは楽だった。
あと何回か今年も山スキーをしたいとなあ。
さ)熊の巣窟と聞いていたこともあり、無雪期はビビって行けなかった山。針のような霧氷はとてもきれいだった。雪山山行は今回で2回目。転びながら歩き方を覚え始め、コツが分かってきたこともあり、楽しく登ることができた。
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