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Yamareco

記録ID: 7709086
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

南高尾セブンサミッツ

2025年01月18日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:55
距離
21.3km
登り
1,302m
下り
1,283m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:57
休憩
0:59
合計
6:56
距離 21.3km 登り 1,302m 下り 1,283m
7:10
2
スタート地点
7:12
9
7:21
7:24
11
7:35
7:36
12
7:48
7:49
5
7:54
15
8:09
18
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11
8:38
6
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8:45
15
9:00
15
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9:16
2
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9:24
5
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4
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4
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8
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3
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7
10:00
10:07
7
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6
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10
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10:31
5
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6
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11
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3
11:13
11:15
16
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23
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11
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4
13:26
13:34
23
14:06
0
14:06
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2025年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き:高尾
帰り:高尾口(京王)
コース状況/
危険箇所等
整備されている。
入沢山は横道に逸れて尾根に上がらないといけないので要注意。
日影乗鞍へはヤマレコルートより手前から入るとよい。
高尾天神社からの眺め
2025年01月18日 07:22撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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高尾天神社からの眺め
菅原道真公
2025年01月18日 07:23撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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菅原道真公
初沢城跡
2025年01月18日 07:35撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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初沢城跡
1.草戸山
2025年01月18日 08:45撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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1.草戸山
草戸山からの眺め
2025年01月18日 08:45撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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草戸山からの眺め
2.榎窪山
2025年01月18日 09:00撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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2.榎窪山
トーテムポール?
2025年01月18日 09:11撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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トーテムポール?
3.泰光寺山
2025年01月18日 09:15撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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3.泰光寺山
西山の龍
2025年01月18日 09:20撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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西山の龍
4.入沢山
2025年01月18日 09:30撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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4.入沢山
入沢山からの眺め
2025年01月18日 09:30撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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入沢山からの眺め
途中の展望地からの眺め
2025年01月18日 09:41撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
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途中の展望地からの眺め
5.中沢山
2025年01月18日 09:50撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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5.中沢山
6.金毘羅山
2025年01月18日 10:14撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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6.金毘羅山
7.大洞山
2025年01月18日 10:20撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7.大洞山
大垂水峠
2025年01月18日 10:37撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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大垂水峠
城山
2025年01月18日 11:11撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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城山
621ピーク(日影乗鞍)付近
2025年01月18日 11:34撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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621ピーク(日影乗鞍)付近
林道が凍っていた
2025年01月18日 12:09撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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林道が凍っていた
高尾山
2025年01月18日 12:48撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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高尾山
高尾山からの眺め
2025年01月18日 12:46撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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高尾山からの眺め
稲荷山
2025年01月18日 13:33撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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稲荷山
稲荷山からの眺め
2025年01月18日 13:26撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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稲荷山からの眺め
お犬様
2025年01月18日 13:53撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/18 13:53
お犬様
東海自然歩道の東起点
2025年01月18日 13:58撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1/18 13:58
東海自然歩道の東起点
撮影機器:

感想

天気が良いが足に不安を抱えているので、安全な低山ハイクで高尾周辺の山々を巡った。高尾山の南側のルートは軽快なアップダウンが続き、歩きやすくてリハビリには良かったが、城山・高尾山は相変わらずの人混みで閉口した。でも、なめこうどんは美味しかった。
先週、寒い中歩いたら足首に痛みが走った。昨年ほど酷くはないようだが、まだ違和感があるので安全な高尾山域を選択。そういえば、2年前に高尾山に来た時も奥秩父主脈縦走後のヘロヘロの状態で、下から登るのを諦めてケーブル使ったな... 今回はセブンサミッツに合わせて、初沢山、日影乗鞍、稲荷山にも寄ってみる。
寒い中、高尾天神社に安全を祈念してゆっくりと初沢山に登る。八方台に着く頃には十分に体も温まってきた。草戸山からセブンサミッツ開始。軽快なアップダウンでなかなか楽しめる。メインルートは巻き道が多いので、途中の入沢山を飛ばさないように注意して進む。
セブンサミッツには関係ないが高岩山に登って誰もいない山頂でゆっくりと軽食を取った。大垂水へはかなり下るので城山への登りは意外に辛い。また登り切った先に多くの人がいて、さらに疲れる。ここから日影乗鞍を探して舗装路を行くが、分岐はヤマレコルートより手前にあるようだ。山頂標を探したが見つからず、残念。
城山付近まで戻れば高低差は小さいが、後日、東海自然歩道で歩くので今回は林道を降りて高尾山を目指す。高尾山は相変わらずの人混み。早々に立ち去ろうかとも思ったが、ふと目にした「なめこうどん」が美味しそう。頼んでみたら、なめこたっぷりで大満足だった。元気が出たので一気に稲荷山まで下る。最後は稲荷山で景色を楽しんでから、ゆっくりと下山。
歩きやすい道だったが、想像以上に疲れた。帰りの電車が始発で座れたので助かった。次は陣馬山と北側だな。

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