高尾山 - 2025年01月16日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 7704506

全員に公開

トレイルラン

奥多摩・高尾

高尾山

2025年01月16日(木) [日帰り]

情報量の目安: C

東京都神奈川県

ノリとその他2人

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:13
距離: 15.4km
登り: 1,031m
下り: 949m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:17
休憩: 0:29
合計: 4:46

距離 15.4km 登り 1,031m 下り 949m

7:34

1分

スタート地点

7:35

7:38

4分

高尾山口駅

7:42

22分

高尾山・清滝駅

8:05

8:06

3分

8:09

10分

8:19

8:20

11分

稲荷山コース高尾林道分岐

8:31

8:32

5分

逆沢作業道口（上部）

8:37

6分

大垂水峠(学習の歩道)分岐

8:43

6分

荻原作業道口（上部）

8:49

8:50

9分

一丁平展望台

8:59

5分

9:04

8分

9:12

17分

9:29

9:40

10分

ヤゴ沢ノ頭

9:50

9:51

5分

9:55

9:56

12分

10:07

10:08

13分

10:21

4分

一丁平展望台

10:25

5分

荻原作業道口（上部）

10:30

7分

大垂水峠(学習の歩道)分岐

10:38

10:39

10分

10:49

11:03

42分

11:45

9分

高尾山薬王院

11:54

3分

11:57

17分

12:14

12:15

5分

12:20

5分

二軒茶屋登山口

12:25

2分

高尾山・清滝駅

12:28

1分

高尾山口駅

12:29

ゴール地点

天候	晴れ🌞
過去天気図（気象庁）	2025年01月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車高尾温泉♨️1500円（最大料金）アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	根っこと石と階段が多い

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温泉駐車場から降りてすぐの高尾山口駅🚉

2025年01月16日 07:39撮影 by iPhone 13, Apple

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1/16 7:39

温泉駐車場から降りてすぐの高尾山口駅🚉

登り始めたばかりなのに下ばっか見てる😂

2025年01月16日 08:02撮影 by iPhone 13, Apple

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1/16 8:02

登り始めたばかりなのに下ばっか見てる😂

友達2人はこれから更に長い道のりへ！

2025年01月16日 08:32撮影 by iPhone 13, Apple

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1/16 8:32

友達2人はこれから更に長い道のりへ！

霜柱をまじまじ見るのは久しぶり👁️

2025年01月16日 08:48撮影 by iPhone 14, Apple

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霜柱をまじまじ見るのは久しぶり👁️

ここまでは元気😃

2025年01月16日 08:49撮影 by iPhone 14, Apple

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ここまでは元気😃

小仏までは元気だったのになぁ

2025年01月16日 09:01撮影 by iPhone 14, Apple

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1/16 9:01

小仏までは元気だったのになぁ

この後膝が壊れて目標折り返し100メーター程度前から引き返すことに…

2025年01月16日 09:01撮影 by iPhone 14, Apple

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この後膝が壊れて目標折り返し100メーター程度前から引き返すことに…

寒すぎて手の感覚無くなる！
膝もやばくて走れない！下りですら膝が悲鳴をあげる

2025年01月16日 10:50撮影 by iPhone 14, Apple

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1/16 10:50

寒すぎて手の感覚無くなる！
膝もやばくて走れない！下りですら膝が悲鳴をあげる

なんとか下山！温泉で凍傷にならずに救われ、暖まったら冷たい蕎麦が美味しい　笑

2025年01月16日 13:32撮影 by iPhone 14, Apple

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1/16 13:32

なんとか下山！温泉で凍傷にならずに救われ、暖まったら冷たい蕎麦が美味しい　笑

撮影機器：

iPhone 13 Apple

iPhone 14 Apple

感想

今回は途中で膝が壊れ後半走るどころじゃなくなった！両手が凍傷一歩手前になったり準備不足が露呈した…
友達2人も心配してくれてまじ感謝！温泉もあって良かった😭
それでも初高尾山は楽しかった！こんどは準備を確実にして安全に登りたい😄

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