記録ID: 7694316
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無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
石老山
2025年01月13日(月) [日帰り]
神奈川県
FAQUA
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:49
- 距離
- 7.9km
- 登り
- 594m
- 下り
- 594m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
帰りは、相模湖モリモリ前から相模湖駅まで |
写真
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装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
|
|---|
感想
今年、初登山です。
ガーミンからは、負荷比が2.2と非常に高く長期的トレーニングはお勧めしないと、、、？
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