京都グレートラウンド80K - 2024年12月29日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 7637284

全員に公開

トレイルラン

近畿

京都グレートラウンド80K

2024年12月29日(日) ～ 2024年12月30日(月)

情報量の目安: C

滋賀県京都府

体力度

10

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 16:54
距離: 89.5km
登り: 5,132m
下り: 5,138m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 14:19
休憩: 0:28
合計: 14:47

距離 77.4km 登り 4,983m 下り 4,662m

8:59

19分

スタート地点

9:19

5分

長等公園（桜広場）

9:24

13分

9:36

9:37

6分

9:42

9:43

17分

10:01

8分

10:09

13分

10:22

10:24

11分

10:34

5分

大文字山四つ辻

10:40

10:41

7分

10:48

2分

10:51

3分

10:54

2分

銀閣寺橋西詰公衆トイレ

10:56

9分

京都一周トレイル®東山コース No.52-1

11:05

24分

北白川仕伏町バス停

11:29

11:30

21分

11:50

11:51

3分

11:54

11:55

5分

掛橋石鳥居

12:01

12:02

12分

水飲対陣跡碑

12:13

12:17

7分

展望ベンチ

12:24

6分

千種忠顕碑

12:30

12:33

3分

京都一周トレイル東山最終標識

12:36

9分

ケーブル比叡

12:45

2分

比叡山人工スキー場跡

12:48

3分

お地蔵さんのある展望地

12:51

4分

鎮護国家の碑

12:55

10分

13:05

8分

13:13

13分

13:26

14分

13:40

13:41

11分

13:52

15分

14:07

14:08

15分

14:23

4分

惟喬親王墓

14:27

18分

戸寺バス停

14:45

15分

14:59

21分

15:20

14分

15:34

47分

16:22

16:23

9分

16:32

70分

17:42

10分

17:52

17:53

6分

17:59

29分

18:28

17分

18:45

34分

19:19

1分

槙ノ尾バス停

19:20

19:21

22分

山城高雄バス停

19:43

19:46

6分

東海自然歩道分岐

19:52

16分

愛宕神社二の鳥居

20:08

20:13

0分

東海自然歩道分岐

20:13

10分

20:24

37分

21:01

4分

嵐山公園亀山地区展望台(3/3)

21:05

6分

嵐山公園亀山地区公衆トイレ

21:12

13分

21:25

21:30

1分

嵐山駅 (阪急)

21:31

31分

阪急嵐山駅前公衆トイレ

22:02

15分

松尾大社磐座

22:18

22:20

9分

西芳寺川林道入り口

22:29

22:30

46分

23:16

43分

23:59

宿泊地

2日目

山行: 1:30
休憩: 0:00
合計: 1:30

距離 12.1km 登り 137m 下り 457m

0:24

90分

1:54

ゴール地点

天候	晴れのち雲、時々雨
過去天気図（気象庁）	2024年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	京都グレートラウンド(KGR)80Kに参加する。無事完走。・最初から完走だけを考えていた。嵐山の関門が一番大変(平均キロ13分以内が必要)。ここが突破できれば、ほぼ大丈夫と考えた。・スタート後、うしろを見るとスイーパー以外誰もいない。あらら、皆速いのね。・如意ケ嶽と比叡山が文字通り前半の山。登山家なのに比叡山ではたくさん抜かれる。下りでは逆にたくさん抜く。登山家なのに…。また、比叡山の上は寒い。手が凍える。・エイドが充実。比叡山エイドの餅が良かった。腹に残る。古人の知恵は流石。・竜王岳は京都一周トレイルからそれる。YouTubeで事前勉強していて良かった。・京見峠からのアスファルトの下りで初めて異変を感じる。両足の太腿がつりそうになる。そこまで酷使していたとは！リタイアを覚悟。但し嵐山まで行かないとリタイアもできないので、残ってるジェルを大量投入。一気に700kcalくらい摂取。これで何故か太腿も回復。・嵐山への下りで左足の甲に激痛。紐を強く閉めすぎていたようだ。緩めても痛みがおさまらない。ロキソニン錠剤を投入し、誤魔化すことに。・何とか嵐山の関門に間に合った。コンビニでこの先の食料を調達。・唐櫃越は途中から道が分かりづらい。何とか皆で正しい道を共同で探す。中段にいて良かった。・ITRAの4ポイント確保のため80K以上とする要あり、最後かなりぐるっと遠回りさせられる。これはこれで萎える。・ゴールは笑顔で。やはり嬉しい。去年暮れかみさんと京都一周トレイルを走ったが、その時KGRの選手がいて、へぇと思っていたが、まさか今年は自分が出場するとは全く思わず。・今はもうKGRなんてこりごりと思ってるが、そのうちまた参加したくなるんだろうな…。

写真

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スタート地点

2024年12月29日 08:15撮影 by SC-51A, samsung

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12/29 8:15

スタート地点

参加者の名前がすべて載った幕。

2024年12月29日 08:44撮影 by SC-51A, samsung

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12/29 8:44

参加者の名前がすべて載った幕。

80K第一陣の記念写真。自分は第二陣。TJARに出てた岩崎さんを見かけて話を聞く。大会側でサポートしてるとのこと。

2024年12月29日 08:46撮影 by SC-51A, samsung

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12/29 8:46

80K第一陣の記念写真。自分は第二陣。TJARに出てた岩崎さんを見かけて話を聞く。大会側でサポートしてるとのこと。

唐櫃越からの夜景。綺麗

2024年12月29日 22:09撮影 by SC-51A, samsung

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12/29 22:09

唐櫃越からの夜景。綺麗

土産。あと盾があるらしい。

2024年12月30日 13:35撮影 by SC-51A, samsung

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12/30 13:35

土産。あと盾があるらしい。

撮影機器：

SC-51A samsung

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利用交通機関：

技術レベル

4/5

体力レベル

5/5

この記録で登った山／行った場所

大文字山

如意ヶ岳

長等公園

逢坂山

小関峠

皇子山

楼門の滝

嵯峨清滝公衆トイレ

高雄神護寺下公衆トイレ

阪急嵐山駅前公衆トイレ

嵐山公園中ノ島地区西公衆トイレ

亀山公園下公衆トイレ

嵐山公園亀山地区公衆トイレ

嵐山公園亀山地区公衆トイレ

嵐山公園亀山地区公衆トイレ

嵐山公園亀山地区展望台

嵐山公園亀山地区展望台(2/3)

嵐山公園亀山地区展望台(3/3)

嵐山渡月小橋西公衆トイレ

銀閣寺橋西詰公衆トイレ

お助け水

小倉山

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嵐山中ノ島公園東公衆トイレ

清滝駐車場

二ノ瀬駅

水井山

横高山

霊鑑寺

北白川仕伏町バス停

ケーブル比叡

瓜生山

千種忠顕碑

水飲対陣跡碑

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松尾大社磐座

嵐山駅 (阪急)

てん子山

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長等山

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大文字山四つ辻

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西明寺

西芳寺川林道入り口

法輪寺

清滝ー嵐山

東海自然歩道分岐

請田神社

船曳道入口

渡月橋

浄土院

兜山

長等公園（桜広場）

大黒山

一乗寺山

展望ベンチ

東ベンチ

中ベンチ

展望ポイント

ベンチ

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トロッコ亀岡駅

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