記録ID: 7441459
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ハイキング
奥多摩・高尾
草戸山 (リハビリのお手伝い)
2024年11月04日(月) [日帰り]
東京都
神奈川県
mako10
その他1人
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:27
- 距離
- 5.4km
- 登り
- 241m
- 下り
- 241m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:08
- 休憩
- 0:18
- 合計
- 2:26
13:11
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| その他周辺情報 | 蕎麦処 川崎 |
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感想
今日はリハビリコースのお付き合い
Nature Factory東京町田を中心とした周回コース
疲れたり痛くなったりしたら駐車場まで降りれる道が四箇所ほどあるのでリハビリには最適
ほどよく優しいアップダウンは軽く汗ばむ程度
自分も重度の捻挫をしたときここで練習した
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