山行記録: 岩登り A 懸垂下降

記録ID: 7209766

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フリークライミング

六甲・摩耶・有馬

岩登り A 懸垂下降

2024年09月07日(土) [日帰り]

※K※

コースタイム

日帰り

山行: 5:00
休憩: 0:00
合計: 5:00

9:00

300分

登山研修所集合

14:00

登山研修所にて終了

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2024年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車登山研修所 9:00am

写真

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2024年09月07日 09:19撮影 by iPhone 14, Apple

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9/7 9:19

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2024年09月07日 09:21撮影 by iPhone 14, Apple

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9/7 9:21

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2024年09月07日 09:25撮影 by iPhone 14, Apple

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9/7 9:25

次に参加者が一人ずつ実践する。まずはOさん

2024年09月07日 10:15撮影 by iPhone 14, Apple

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9/7 10:15

次に参加者が一人ずつ実践する。まずはOさん

2024年09月07日 10:15撮影 by iPhone 14, Apple

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9/7 10:15

岩登り大好きWさん、頑張っています

2024年09月07日 10:22撮影

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9/7 10:22

岩登り大好きWさん、頑張っています

登り返しも教えていただきました

2024年09月07日 11:55撮影 by iPhone 14, Apple

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9/7 11:55

登り返しも教えていただきました

2024年09月07日 11:55撮影 by iPhone 14, Apple

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9/7 11:55

器用なKさん登り返しもお手の物！

2024年09月07日 12:06撮影

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9/7 12:06

器用なKさん登り返しもお手の物！

Mさん登り返しで上へ

2024年09月07日 12:31撮影 by iPhone 14, Apple

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9/7 12:31

Mさん登り返しで上へ

ビレイヤーの脱出時にシリングでロープの上を固定する。今日のカリキュラムで一番難しかった。。。今後も反復練習をしないとなかなかマスターできません

2024年09月07日 12:46撮影 by iPhone 14, Apple

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9/7 12:46

撮影機器：

iPhone 14 Apple

感想

MIDORINOSATO

今日は登山研修所にて懸垂下降の講習です。
始めての人、二回目の人、あまり練習の機会がなかった人、何度もやっているが今だに大切なポイントがきちんとできないために参加した人等々、それぞれの目的をもって本日の講習に参加。一日かけて懸垂下降を取り組むといった今日の講習はとてもよかったと思います。岩例会のついでにやると、せいぜい1回しか練習ができないが、今日は数多く反復練習ができたので成果はあったと思います。
本日のカリキュラム：
① 懸垂下降：
トップロープで登り、そのトップロープをバックアップにして、懸垂下降で降りてくる練習
② 懸垂下降の登り返し
③ ビレイヤーの脱出

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