記録ID: 710030
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ハイキング
札幌近郊
藻岩山ハート
2015年09月05日(土) [日帰り]
北海道
shinshi-44
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:59
- 距離
- 21.4km
- 登り
- 813m
- 下り
- 829m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2015年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
料金は320円 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
小林峠は、途中から歩道が無くなります。 大型車には注意が必要です。 |
写真
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途中から歩道が無くなります。
歩行者の括りなので、ここから右側通行しました。
歩行者の括りなので、ここから右側通行しました。
横に砥石山入口がありました。
目指す所ではないので、素通りです（笑）
目指す所ではないので、素通りです（笑）
小林峠の最高到達点を越えて
少し下ると、右側に藻岩山登山口が見えてきます。
少し下ると、右側に藻岩山登山口が見えてきます。
スキー場方面
真駒内屋内競技場が見えます。
ここからスタートしてきました。
真駒内屋内競技場が見えます。
ここからスタートしてきました。
ジェルを補給
180kcal,85円（税抜）、コスパ高いです。
この他に自販機でコカコーラも補給しました♪
180kcal,85円（税抜）、コスパ高いです。
この他に自販機でコカコーラも補給しました♪
ジェルとコカコーラ
あとハイドレの水1リットルしか摂取していないので
燃費の悪い私は、ここくらいからシャリバテ（汗）
あとハイドレの水1リットルしか摂取していないので
燃費の悪い私は、ここくらいからシャリバテ（汗）
撮影機器：
感想
GPSログで、ハートを描いてみました〜♪
藻岩山に登って、周囲を一周すると・・
ハートに見えるでしょ？？？
車は、真駒内競技場の駐車場に停めました（320円）
スタートしてから、小林峠コース入口まではダラダラ登り。
スロージョグなんだけど、けっこう汗が（汗）
登山道の登りは、自分の体力の限界を考えて、極力スローダウン。
それなのに・・やっぱり直ぐに限界が（涙）
もっとゆっくり登らなくちゃ！！
それでも、頂上に付いたときは前回より余裕があるなぁ〜♪
天気が良くて、とっても気持ちがいいので、
思わず根っこが生えて、長めの休憩。
下山を考えて、トイレを済ませようと思ったけど、
全く出なくて、時間だけ無駄にしちゃいました（汗）
下山は、旭山公園コース♪
頂上付近を、調子こいて下ったら、
膝の周囲に違和感（汗）
下山で使う筋肉が悲鳴をあげたのかも・・
もう少し鍛えないとね〜
旭山公園コースは、
眺望がいいところがあって、いい感じの登山道♪
北丿沢コースはまだ行ったことが無いけど、
その他4コースの中では、一番好きかも〜♪
旭山公園コースを出たら、
あとは、オンロードをスタート地点までジョグ！！
途中シャリバテで、脚が全然動かない（涙）
ソイジョイとかカロリゼリーを持っているから
飲めばいいんだけど、
面倒だったのでそのまま徒歩交えてゴール。
冷静に考えると、シャリバテって認知しているんだから、
ちゃんと補給しないとね！！
今回の反省点です。
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