記録ID: 7061441
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ハイキング
近畿
天保山4.53m 日本で2番目に低い山→OSAKAキャッスルマラソン10km
2024年07月27日(土) [日帰り]
大阪府
ryotakana
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 00:53
- 距離
- 1.7km
- 登り
- 2m
- 下り
- 0m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 最高気温36℃の猛暑日 大阪では大量の蝉がミンミン鳴いています（富山では聞いたことがないほどの声量） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| その他周辺情報 | アーバンティ西九条に前泊 http://urbanty.jp/phone/index.html 第10回OSAKAキャッスルマラソン https://www.jls-association.com/ サウナ グランシャトー http://www.kyo-bashi.com/sa.html |
写真
〈前日〉今年の朝顔は花がたくさん咲きます（いま中3の長男が小1の時に育てた朝顔なので9年目）
〈前日〉夕食の後、ホテル近くのお店でたこ焼きをテイクアウトしました
〈ここから当日です〉ホテルの朝食はフロントでパンなどをもらって部屋で食べるスタイルでした（朝食①）
アーバンティ西九条にお世話になりました（すぐ隣に電車の線路がありますが、私はあまりそういうことが気にならないので、よく眠れました）
6
7/27 6:51
アーバンティ西九条にお世話になりました（すぐ隣に電車の線路がありますが、私はあまりそういうことが気にならないので、よく眠れました）
川のすぐ向こう側にUSJがあるはずですが、まったく見えないんですね
時間に余裕があったのと、とにかく暑くて体力温存したいので、通りがかりの喫茶店に入りました（朝食②）
感想
前十字靭帯再建術後187日。
現在、11月の富山マラソン（フル）完走を目標にリハビリ中ですが、そろそろ10kmほど走れるようになっておきたい時期です（術後これまでの最長走行距離は先週自宅周辺を走った際の7km）。
モチベーションを上げるために、大阪城で開催の大会に参加してきました。
真夏の大阪市内を走るという、どうかしている大会ですが、どうかしているのがいいんですよね！笑
膝より熱中症が心配なほどでしたが、無事に目標タイムで完走できました。
1周約1kmの周回コースで、1km毎に給水を受け取ることができたのと、頭や首に水をかけてくれたのがよかったです。
この暑い中、運営していただいたスタッフの皆さん、ありがとうございました！
大会前に、日本で2番目に低い天保山を訪れてきました。ここは、東日本大震災以前は、日本最低峰であったようです（震災により仙台の日和山の標高が下がって、日和山が最低峰となった）。
ちなみに、日和山（仙台市）は昨年10月に登頂済です。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6071200.html
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