記録ID: 7016777
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
灘駅から掬星台往復
2024年07月13日(土) [日帰り]
兵庫県
トミ爺
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:42
- 距離
- 8.7km
- 登り
- 682m
- 下り
- 680m
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日帰り
- 山行
- 3:22
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 3:42
距離 8.7km
登り 682m
下り 680m
13:13
| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
一部ヌカルミあるも概ね良好でした |
写真
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いつもの階段、ここまで休憩なしで来ました、登り方をYouTubeで勉強し実践テストです
栗饅頭で補給しケーブル伝いの上野道で下山します、途中でのワンショット
感想
前回はバテバテでした。20分も余計に時間を要し今回はリベンジでyoutubeで登りの足の使い方を学び実践（したつもり）、結果前回の10分短縮に留まりました。しかしハムストリングの負担は結構あり、この先楽しみです。
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