記録ID: 6661623
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ハイキング
東北
みちのく潮風トレイル(4日目) 深山〜四方山〜亘理〜逢隈
2024年04月14日(日) [日帰り]
宮城県
hyoshih
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 08:44
- 距離
- 23.2km
- 登り
- 658m
- 下り
- 654m
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日帰り
- 山行
- 7:06
- 休憩
- 1:39
- 合計
- 8:45
距離 23.2km
登り 668m
下り 657m
7:02
19分
スタート地点(山下駅)
15:47
ゴール地点
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
帰りは逢隈駅より相馬駅に移動し宿泊（相馬以外では宿が満室で予約できず） |
写真
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鎮魂の鐘を鳴らし、大震災の犠牲になられた方々のご冥福を祈りました。
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
|
|---|
感想
深山、四方山、黒森山は東や西の眺望が得られ、日常的なハイキングに適したコースと感じました。ただ、深山から鴻巣峠までは小さなピークをいくつも越えてゆく尾根道で12kmほどあり、亘理に降りてからトレイルハイク4日目の疲れが出ました。
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