ススキの大和葛城山（ダイトレ）＆久しぶりの金剛山（↗もみじ谷↘太尾東尾根）

天候	曇り時々晴れ
過去天気図（気象庁）	2023年10月の天気図
アクセス	水越峠バス停横の駐車場を利用（無料、トイレなし）アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	大和葛城山：以前ツツジのオフシーズンに行ったとき、ツツジ園は草が茂っていて足元が朝露でびしょぬれになりましたが、この日はキレイに刈られていました。ありがとうございます。金剛山：久しぶりのもみじ谷はマーキングが増えていました。

写真

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暗闇からスタート。曇りだけど、月明かり。今日は荷物14キロのトレーニング。

2023年10月07日 04:46撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 4:46

暗闇からスタート。曇りだけど、月明かり。今日は荷物14キロのトレーニング。

パラグライダー広場、夜景は終わってた

2023年10月07日 05:41撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 5:41

パラグライダー広場、夜景は終わってた

山頂手前、赤い❣️

2023年10月07日 05:46撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 5:46

山頂手前、赤い❣️

山頂広場に急ぐけど荷物重くて走れません

2023年10月07日 05:49撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 5:49

山頂広場に急ぐけど荷物重くて走れません

山頂到着

2023年10月07日 05:53撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 5:53

山頂到着

雲がかかってるけど、あの赤さはもしや、、

2023年10月07日 05:53撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 5:53

雲がかかってるけど、あの赤さはもしや、、

お日様登場🙌

2023年10月07日 05:55撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 5:55

お日様登場🙌

期待してなかったのでラッキー✌️

2023年10月07日 05:55撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 5:55

期待してなかったのでラッキー✌️

この後、雲に隠れていました。ほんの数分のご来光。貴重な瞬間に間に合った。

2023年10月07日 05:56撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 5:56

この後、雲に隠れていました。ほんの数分のご来光。貴重な瞬間に間に合った。

ススキと金剛山、これから行くよ。

2023年10月07日 05:59撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 5:59

ススキと金剛山、これから行くよ。

もみじ谷で登ります。林道歩きで既にヘロヘロ。ポックリアート前で休憩。

2023年10月07日 08:29撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 8:29

もみじ谷で登ります。林道歩きで既にヘロヘロ。ポックリアート前で休憩。

第一堰堤。

2023年10月07日 08:38撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 8:38

第一堰堤。

ワープして。V字になってきた

2023年10月07日 08:44撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 8:44

ワープして。V字になってきた

この辺りはいつ来ても気持ちいい

2023年10月07日 08:47撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 8:47

この辺りはいつ来ても気持ちいい

第6堰堤。倒木ももはや堰堤の一部。今シーズンは凍るかな？

2023年10月07日 08:48撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 8:48

第6堰堤。倒木ももはや堰堤の一部。今シーズンは凍るかな？

ドラゴン🐉にご挨拶

2023年10月07日 08:54撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 8:54

ドラゴン🐉にご挨拶

以前はどちらかに旧、がついてたと思うけど。安心安全の右へ行きます。

2023年10月07日 08:59撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 8:59

以前はどちらかに旧、がついてたと思うけど。安心安全の右へ行きます。

ここを過ぎてからははヘロヘロのヨレヨレ

2023年10月07日 09:02撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 9:02

ここを過ぎてからははヘロヘロのヨレヨレ

山頂広場到着。まだ人は少なめ。

2023年10月07日 09:22撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 9:22

山頂広場到着。まだ人は少なめ。

たっぷり食べて🥯🍙☕️回復、太尾尾根で下山します。

2023年10月07日 10:34撮影 by iPhone 11, Apple

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10/7 10:34

たっぷり食べて🥯🍙☕️回復、太尾尾根で下山します。

撮影機器：

iPhone 11 Apple

感想

なお

3連休だけど、家族の予定を入れていた2日目が雨予報。
なので初日にしっかり歩こう・・と13キロ担ぐつもりが、下山後図ったらどうも14キロ担いでいたみたい
葛城山で予想外のご来光を眺めて下山した後の金剛の登りはいまひとつ調子出ず。
久しぶりのもみじ谷は気持ちよかったのですが、山頂手前ではヘロヘロのヨレヨレでした。

ノンアル持参したのに飲む元気もなく、ひたすら食べたら回復。
空腹を感じてなかったけど、いつもより朝ごはん少なかったからシャリバテ？
行動食はマメに食べてたけど、あまりカロリーあるものではなかったし。
しっかり歩く時は朝ごはん、行動食はカロリー高めにしないと、ですね😅