山行記録: 朝トレ:サルギ尾根から上高岩山周回

記録ID: 5843429

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

奥多摩・高尾

朝トレ:サルギ尾根から上高岩山周回

2023年08月19日(土) [日帰り]

東京都

310sato

体力度

日帰りが可能

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GPS: 03:59
距離: 8.6km
登り: 788m
下り: 771m

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歩くペース

とても速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:41
休憩: 0:19
合計: 4:00

距離 8.6km 登り 796m 下り 780m

7:06

12分

日の出山登山口（柿平園地）

7:18

47分

上養沢バス停

8:05

55分

大名子ノ頭

9:00

9:01

35分

高岩山

9:36

9:47

3分

上高岩山展望台

9:50

9:51

21分

上高岩山

10:12

10:14

6分

ロックガーデン

10:20

10:21

5分

天狗岩

10:26

10:29

10分

七代の滝

10:39

27分

養沢林道行き止まり

11:06

日の出山登山口（柿平園地）

天候	曇り一時晴れ
過去天気図（気象庁）	2023年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車養沢柿平園地　(トイレあり) 林道終点路駐アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	良好

写真

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いつもの養沢柿平園地スタート　少し戻ります

2023年08月19日 07:05撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 7:05

いつもの養沢柿平園地スタート　少し戻ります

養沢神社からサルギ尾根に入ります

2023年08月19日 07:20撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 7:20

養沢神社からサルギ尾根に入ります

2023年08月19日 07:23撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 7:23

高岩山

2023年08月19日 09:00撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 9:00

高岩山

展望台から大岳

2023年08月19日 09:42撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 9:42

展望台から大岳

東京方面

2023年08月19日 09:42撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 9:42

東京方面

御岳山

2023年08月19日 09:42撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 9:42

御岳山

滝汗💦　でパンツお漏らし状態🩲？

2023年08月19日 09:45撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 9:45

滝汗💦　でパンツお漏らし状態🩲？

上高岩山からプチバリエーションでロックガーデンまで下る

2023年08月19日 09:50撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 9:50

上高岩山からプチバリエーションでロックガーデンまで下る

七代(ななよ)の滝

2023年08月19日 10:26撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 10:26

七代(ななよ)の滝

通行止めから養沢柿平園地へ

2023年08月19日 10:28撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 10:28

通行止めから養沢柿平園地へ

ゴール

2023年08月19日 11:05撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 11:05

ゴール

同じボルダーXに買い替えた！

2023年08月19日 07:22撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 7:22

同じボルダーXに買い替えた！

今日はならしです

2023年08月19日 07:22撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 7:22

今日はならしです

あきる野市の魚治さんで刺身定食　今度は天ぷらとお寿司のセット食べよう。

2023年08月19日 11:55撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/19 11:55

あきる野市の魚治さんで刺身定食　今度は天ぷらとお寿司のセット食べよう。

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

感想

310sato

日曜日が仕事なので遠くに行かず、朝トレでいつもの所にしました!ザックもテント等入れていつもより3K位重くして登りましたが、暑く、滝汗💦で若干ペースダウン、この時期にサルギ尾根の登りでは人に会わなのに今日は2人(変わり者　失礼!)の方に抜かされました！頭の先から下半身まで💦でビショビショ　養沢で頭から水をかぶり身体を拭いた　気持ちいい!フルチンで🩲履き替え　!女性にはできない爽快感。
買い替えたボルダーXの足慣らしもかねて、また、魚治さんで昼食がメインかなぁ。
最初の登りの勾配を記載しているブログからの情報です。
※ 養沢神社の登り口が標高約370m、到着した尾根が約460m、その差90mである。その間の水平距離が約187mなので勾配は48％、斜度は26°

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