真夏のトレラン（むろいけ園地・飯盛山） - 2023年08月05日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 5791364

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トレイルラン

近畿

真夏のトレラン（むろいけ園地・飯盛山）

2023年08月05日(土) [日帰り]

情報量の目安: C

大阪府

体力度

2

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:06
距離: 11.8km
登り: 529m
下り: 516m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:01
休憩: 0:00
合計: 2:01

距離 11.8km 登り 529m 下り 529m

7:51

19分

8:10

7分

出合・ベルトン水車跡分岐

8:17

8:18

5分

8:23

10分

室池（西堤）

8:33

6分

8:40

28分

むろいけ園地内分岐（おおさか環状自然歩道）

9:08

5分

9:13

9:14

5分

出合・ベルトン水車跡分岐

9:19

8分

滝谷楠水の場

9:27

7分

9:34

13分

飯盛城址二ノ丸跡（史蹟碑郭）

9:48

8分

四條畷神社・飯盛山登山口

9:56

0分

9:56

ゴール地点

天候	快晴・酷暑
過去天気図（気象庁）	2023年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車 JR四條畷駅アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	室池周辺は多様な道があるので地図でこまめに確認しましょう

写真

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四條畷神社⛩️がこの先にあります。

2023年08月05日 07:53撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/5 7:53

四條畷神社⛩️がこの先にあります。

室池～

2023年08月05日 08:24撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/5 8:24

室池～

2023年08月05日 08:33撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/5 8:33

湿地エリアの綺麗に整備された木道

2023年08月05日 08:44撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/5 8:44

湿地エリアの綺麗に整備された木道

飯盛山山頂。いつきても素晴らしい展望。標高300mとは思えない

2023年08月05日 09:29撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/5 9:29

飯盛山山頂。いつきても素晴らしい展望。標高300mとは思えない

2023年08月05日 09:29撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/5 9:29

2023年08月05日 09:35撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/5 9:35

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

毎日同じコースを暑熱の中ダラダラ走るのもしんどくなったので、室池・飯盛山をゆるくトレランしてきました。川沿いの木陰の道が続くので涼しくとても快適です。
とはいえ、やはり8月。尋常ではない汗💦をかいて下山しました。コンビニのコロッケと炭酸の美味しかったこと。

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真夏のトレラン（むろいけ園地・飯盛山）

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出合・ベルトン水車跡分岐

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室池（西堤）

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