記録ID: 562239
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
積丹・ニセコ・羊蹄山
羊蹄山 御来光
2014年06月21日(土) [日帰り]
北海道
Ei-taro
- GPS
- --:--
- 距離
- 13.6km
- 登り
- 1,533m
- 下り
- 1,536m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
（※平成26年12月 ヤマレコに追加、当時の記録を引用しています。）
| 過去天気図（気象庁） | 2014年06月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
写真
拍手
感想
登山の概要
■近年、6月の羊蹄山登山は恒例行事
■要 領
□スタート・ゴール地点：真狩登山口
□日の出まで、時間に余裕を持って行動（4時間半確保）
→30分待機
□飲料は多めに準備（2．3リットル）
→実績0．2リットル
■服装・持物等
□主な服装
全つばの帽子、ウィックロン半袖Tシャツ＋マラソン用アームカバー＋ULパーカ、CW-X
短パン、五本指靴下（シューズ：メレル）
□携行品
レインウェア
■行動食
カロリーメイト×3箱など
■その他の持物
ヘッドライト、携帯電話・スマートフォン、デジカメ、GPS
■ 行動の概要■
ゆとりを持って、日の出4時間半前に真狩登山口を出発
登りではストックを使用せずに、ゆっくり有酸素運動
山頂に到着しても待ち時間になるだけなので、身体が冷えない程度でゆっくり進む。（心拍数は概ね125前後）
※ 山頂稜線では、偶然にも父釜の底に映る月を見ることが出来ました。
山頂には午前3時26分到着し、日の出まで空の移ろいを眺めたりしながら過ごす。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：368人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
羊蹄山の最新記録
羊蹄山 京極コース
2025年11月03日 (日帰り) [B]
羊蹄山
2025年11月02日 (日帰り) [B]
羊蹄山・うさくみゃ嫁子さんと
2025年10月15日 (日帰り) [B]
雨交じりの猛風・秋の羊蹄山
2025年10月12日 (日帰り) [B]
羊蹄山 真狩コース
2025年10月12日 (日帰り) [B]
羊蹄山三角点ピークの最新記録
羊蹄山 京極コース
2025年11月03日 (日帰り) [B]
羊蹄山
2025年11月02日 (日帰り) [B]
羊蹄山・うさくみゃ嫁子さんと
2025年10月15日 (日帰り) [B]
雨交じりの猛風・秋の羊蹄山
2025年10月12日 (日帰り) [B]
羊蹄山 真狩コース
2025年10月12日 (日帰り) [B]
baseman さん
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する