六甲山全山縦走≪須磨⇒宝塚≫
兵庫県
gomat
katohei
Mitsu6
体力度について
- GPS
- 12:53
- 距離
- 48.3km
- 登り
- 3,087m
- 下り
- 3,061m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 9:20
- 休憩
- 3:33
- 合計
- 12:53
| 天候 | 晴れ、昼ぐらいから強風 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 自家用車
・阪急宝塚駅⇒何度か乗換え⇒山陽電鉄須磨浦公園駅 |
| その他周辺情報 | 下山後は昔ながらの銭湯のほっこり湯(入湯料300円、シャンプー50円等)できれいさっぱり |
写真
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追いついたkameさんに見送られて摩耶山行きます
感想
いつかは六甲山全山縦走！と思い続けて早数年、今年のGW後半に会の企画として実施してきました。以前kameさんは宝塚スタートとのことでしたので、であれば須磨スタートとし加藤文太郎に想いを馳せようと。(でも、ほぼ加藤文太郎案件はなかったような。。)
数日前の涸沢の疲労残りが心配でしたが、メンバーの力を借りて何とか全縦することができました。
序盤は滝汗をかきつつも各山頂を経由＆市街地ラン、そして菊水山の登りも問題なし。そこでkameさんと一度分かれた後、だいたい中間あたりの市ケ原まではまあ何とか自力でたどり着けました。そこの桜茶屋で食べた冷凍パインで腹を冷やしたのか摩耶山への上りは力がはいらず。。以降はポール出動です。掬星台では思った以上に疲労感と空腹を覚え、汗冷えもあって末端がブルブル。。。ホットドッグを腹に詰め少し回復。
摩耶山までは前後にいたランナーの方たちも、以降は見かけなくなりました。ガーデンテラスや六甲山頂、他の山頂でも観光客を見かけることはありましたがランナーはいません。宝塚まで残り数�劼箸覆辰燭△燭蠅妊愁蹐僚�性ハイカーに追いついたり、上下スウェットだけどザック持ってないソロ男性(散歩？)や、いつの間にか私達の背後にいて一瞬にして追い越していった足早のソロ女性ハイカー(先ほどの方とは違う)と、山中が暗くなり眼下にある街灯りが見えた時間帯でも登山者がいる山域って面白いですね。。。
最後の住宅街をジョグペースで走り切り、宝塚駅に到着しました。先に下山して車で待っていたkameさんに出迎えてもらい、怪我無く無事に終了！
ちょっと汗臭いまま💦ハンバーグ屋さんに駆け込み、そのあとは昔ながら銭湯って感じのほっこり湯に立ち寄り、日付を越して愛知に帰還。
日頃のトレーニング不足がたたり後半はつらい時間帯がありましたが、7月の大会に向けてはまたコツコツとやってくしかありませんねー。
スポヨウ2、アンドゥ3、カロメ2、マグオ1、ホットドッグ1
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なんとカメさんまで（笑）
さすが皆さん健脚で、素晴らしいですね
下山後のハンバーグ、おいしそう
私（とkameさんも…）以上に、二人は最近メキメキ走力が増してるので差が開く一方です。。。
少しでも縮まる努力をと思ってますが、なかなか(笑)
ハンバーグは四人で行きましたが、一瞬でペロリです
本宮山でトレーニングしてきたおかげでなんとか完走できました?️itooさんも本宮山登ってるから行けるかも⁉️
わ〜！素晴らしいです😀
私もリスタートしようかな😌
ステキなレコ、ありがとうございます＼(^o^)／
コメントありがとうございます！
念願の六甲全縦でしたが、トレーニング不足で後半きつかったです
でも初めての山域は新鮮で楽しくていいですね！
と言うか、ムチャクチャ久しぶりじゃないですか！！
お元気にされてましたか？？
コロナやお家の事情などで山から遠ざかってましたが元気です☆
この間、数年ぶりに藤原岳を歩きましたが、体力落ちてました┐(￣ヘ￣)┌
また１から修行し直します🫡
gomatさんの山記録、これからも楽しませていただきま〜す😄
そうでしたか…！でもお元気そうで何よりです
私も家事都合とコロナの影響から山行頻度を下げざるを得ませんでしたが、昨年末から盛返そうとコソコソと動いております笑
mariさんの記録も楽しみにしていますので、改めてよろしくお願いします！
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