記録ID: 5416295
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講習／トレーニング
大山・蒜山
蒜山Y字縦走
2023年04月28日(金) [日帰り]
鳥取県
岡山県
0kiraku
その他1人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:18
- 距離
- 14.5km
- 登り
- 1,604m
- 下り
- 1,601m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| その他周辺情報 | 米子自動車道の蒜山ＳＡ（下り）でランチ |
写真
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上蒜山、疲れて写真撮り忘れ
下蒜山から縦走してきた女子と山談義
上蒜山からまた下蒜山へ引き返すそうです。
なかなか健脚です
下蒜山から縦走してきた女子と山談義
上蒜山からまた下蒜山へ引き返すそうです。
なかなか健脚です
感想
春先が一番体力が落ちてる頃なので、夏場以降に向けての体力作りに出かけました。
10年ぶりのY字縦走。
前回はこちら↓
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-347018.html
中蒜山からの最後の下りは、結構足に来てました。
足元の小枝を踏んだ時に、バキッと小枝が折れた際に捻ってしまいました。
アイシングでクールダウン中。
湿布で療養中
体力作り第一段は、出雲北山全縦の計画が、途中で断念
第二段は今回の蒜山Y字縦走
第三段は5月に伯耆大山で予定
第一段のリベンジを6月に
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yurimuko さん
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