長田練上級 - 2023年04月15日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 5368447

全員に公開

トレイルラン

奥多摩・高尾

長田練上級

2023年04月15日(土) [日帰り]

情報量の目安: C

東京都神奈川県

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:59
距離: 19.0km
登り: 1,099m
下り: 1,091m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:37
休憩: 0:15
合計: 2:52

距離 19.0km 登り 1,099m 下り 1,107m

9:15

4分

Mt.TAKAO BASE CAMP

9:21

4分

高尾山・清滝駅

9:25

9:26

11分

二軒茶屋登山口

9:37

9:40

6分

9:46

9:47

35分

10:21

10:29

3分

10:33

4分

逆沢作業道口（上部）

10:37

9分

大垂水峠(学習の歩道)分岐

10:46

12分

大平林道大垂水分岐

10:58

5分

大平林道分岐

11:03

7分

11:09

14分

11:24

4分

11:29

11:30

3分

小仏林道終点(旧甲州街道)

11:33

4分

小仏峠入口

11:37

3分

南浅川上流端(宝珠寺口)

11:41

3分

大下バス停

11:43

11:46

3分

木下沢梅林

11:49

3分

日影バス停

11:52

2分

摺差バス停

11:55

5分

千代田稲荷神社

12:00

2分

12:02

2分

千代田稲荷神社

12:04

2分

12:06

12:07

4分

荒井バス停

12:11

3分

高尾駒木野庭園

12:14

Mt.TAKAO BASE CAMP

過去天気図（気象庁）	2023年04月の天気図
アクセス	アクセスを調べる my出発地登録

写真

スライドショーで見る

2023年04月15日 07:58撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

4/15 7:58

2023年04月15日 09:11撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

4/15 9:11

2023年04月15日 09:11撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

4/15 9:11

2023年04月15日 09:13撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

4/15 9:13

2023年04月15日 09:48撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

拍手あり

3

4/15 9:48

2023年04月15日 10:22撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

4/15 10:22

2023年04月15日 11:04撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

詳細ページ | 元サイズ | 類似写真を探す

拍手

4/15 11:04

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

雨の高尾練。今回は長田練の上級に参加しました。前半山岳で脚をいじめて、後半ロード林道で追い込むスタイル。しかも蛇滝の登りをスパイスにトッピング。短時間、短距離ながらなかなか質の高い練習ができました。
またレンタルしたモントレイルのトリニティマックスがめっちゃよかった！やや重たいですがクッション性が抜群で、グリップも良い。ウエッティなサーフェスの下りも結構追い込めました。ロードもキロ3:50までは何とか上げられたし笑。気に入りました。
https://www.columbiasports.co.jp/shop/g/gBM6243010----7000/

終わった後は高尾ベースキャンプでシャワーを浴びて、スーツに着替えて、餃子定食を食べて、ブロッコリープレイヘアでカッコよくカットして、会社同僚の晴の舞台へ！
長田練で、とても充実した1日の中の、素晴らしいスタートを切ることができました。

ここに行くプランを立てる

お気に入りした人

人

拍手で応援

拍手した人

拍手

訪問者数：188人

長田練上級

拍手

こっそり拍手

お気に入り

コメント

コメント

まだコメントはありません

プロフィール画像

にっこり

シュン

エッ!?

フフッ

げらげら

しくしく

カーッ

ふんふん

ウィンク

これだっ！

カメラ

消しゴム

ビール

若葉マーク

ハートマーク

電球／アイデア

パソコン

メール

曇り時々晴れ

おにぎり

富士山

ピース／チョキ

パンチ

happy01

angry

despair

sad

wobbly

think

confident

coldsweats01

coldsweats02

pout

gawk

lovely

bleah

wink

happy02

bearing

catface

crying

weep

delicious

smile

shock

down

shine

flair

annoy

sleepy

sign01

sweat01

sweat02

dash

note

notes

spa

kissmark

heart01

heart02

heart03

heart04

bomb

punch

good

rock

scissors

paper

ear

eye

sun

cloud

rain

snow

thunder

typhoon

sprinkle

wave

night

dog

cat

chick

penguin

fish

horse

pig

aries

taurus

gemini

cancer

leo

virgo

libra

scorpius

sagittarius

capricornus

aquarius

pisces

heart

spade

diamond

club

mobilephone

mail

phoneto

mailto

faxto

telephone

loveletter

memo

xmas

clover

tulip

apple

bud

maple

cherryblossom

key

sharp

one

two

three

four

five

six

seven

eight

nine

zero

copyright

r-mark

dollar

yen

free

new

secret

danger

upwardright

downwardleft

downwardright

upwardleft

signaler

toilet

restaurant

wheelchair

house

building

postoffice

hospital

bank

atm

hotel

school

fuji

24hours

gasstation

parking

empty

full

smoking

nosmoking

run

baseball

golf

tennis

soccer

ski

basketball

motorsports

cafe

bar

beer

fastfood

boutique

hairsalon

karaoke

movie

music

art

drama

ticket

camera

bag

book

ribbon

present

birthday

cake

wine

bread

riceball

japanesetea

bottle

noodle

foot

shoe

t-shirt

rouge

ring

crown

bell

slate

newmoon

moon1

moon2

moon3

train

subway

bullettrain

car

rvcar

bus

ship

airplane

bicycle

yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

無雪期ピークハント／縦走奥多摩・高尾 [日帰り]

景信山～高尾山

利用交通機関：電車・バス

技術レベル

2/5

体力レベル

2/5

ハイキング奥多摩・高尾 [日帰り]

稲荷山コースー高尾山ー蛇滝コースー高尾駅

利用交通機関：電車・バス

技術レベル

1/5

体力レベル

1/5

ハイキング奥多摩・高尾 [日帰り]

子連れトレーニング高尾山（6号路）～城山～小仏峠

利用交通機関：電車・バス

技術レベル

1/5

体力レベル

2/5

ハイキング奥多摩・高尾 [日帰り]

高尾山 2015春スタンプラリーエキスパートコース

利用交通機関：電車・バス

技術レベル

1/5

体力レベル

2/5

ハイキング奥多摩・高尾 [日帰り]

高尾山口→もみじ台→裏高尾→高尾山口

利用交通機関：電車・バス

技術レベル

1/5

体力レベル

1/5

ハイキング奥多摩・高尾 [日帰り]

日影（城山北東尾根）城山～高尾山

利用交通機関：電車・バス

技術レベル

1/5

体力レベル

2/5

ハイキング奥多摩・高尾 [日帰り]

高尾山口から6号路で山頂ー小仏城山から小仏バス停へ

利用交通機関：

技術レベル

1/5

体力レベル

2/5

ハイキング奥多摩・高尾 [日帰り]

景信山-城山-高尾山

利用交通機関：

技術レベル

2/5

体力レベル

2/5

この記録で登った山／行った場所

高尾山

城山

小仏峠

小仏バス停

高尾山口駅

蛇滝口

日影バス停

大垂水峠

裏高尾バス停

景信山登山口

日影沢キャンプ場

もみじ台

一丁平

琵琶滝

蛇滝

大下バス停

高尾山駅

高尾山・清滝駅

霞台園地

高尾梅の郷まち広場

木下沢梅林

高尾山ちか道入口

TAKAO 599 MUSEUM

みやま橋

駒木野の一里塚

大垂水峠(学習の歩道)分岐

摺差バス停

猪の鼻山

千代田稲荷神社

二軒茶屋登山口

二本松

五十丁峠

神変山

Mt.TAKAO BASE CAMP

いのはな慰霊碑

南浅川上流端(宝珠寺口)

案内川上流端

高尾駒木野庭園

日影林道口駐車スペース

大平林道高尾林道分岐

大平林道大垂水分岐

雷岩山

小仏峠入口

駒木野バス停

駒木野コース入口

荒井バス停

小仏林道終点(旧甲州街道)

一丁平展望台

小下沢林道ゲート

高尾天満宮

萩原作業道口（上部）

逆沢作業道口（上部）

大平林道分岐

浅間台

日影沢林道終端

蛇滝林道入口

梅の里入口バス停

高尾山麓氷川神社

宝殊寺〈カゴノキ〉

奥宮

関連する山の用語

林道

この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください！
詳しくはこちら

高尾山

たかおさん

599.3m

城山

しろやま

670.3m

猪の鼻山

いのはなやま

265m

雷岩山

らいがんさん

560m

高尾山、小仏城山

2025年07月18日 (日帰り) [B]

朝トレ7月「高尾山」

2025年07月18日 (日帰り) [C]

高尾山

2025年07月18日 (日帰り) [C]

イワタバコを撮りに蛇滝へ(高尾山〜城山)

2025年07月18日 (日帰り) [C]

高尾山

2025年07月18日 (日帰り) [C]

高尾山、小仏城山

2025年07月18日 (日帰り) [B]

高尾山

2025年07月17日 (日帰り) [A]

雨間の高尾山で花探し

2025年07月16日 (日帰り) [B]

高尾周辺の花🌼探し

2025年07月13日 (日帰り) [B]

高尾山～小仏城山～北東尾根バリルートで日影沢へ

2025年07月13日 (日帰り) [B]

ファイントラックカミナドーム2

ファイントラック(finetrack)

掲載アイテムを募集中！

Tweets by yamareco