山行記録: 阿弥陀岳南陵

記録ID: 5114792

全員に公開

アルパインクライミング

八ヶ岳・蓼科

阿弥陀岳南陵

2023年01月21日(土) [日帰り]

長野県

LazyBee その他5人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 09:22
距離: 8.5km
登り: 1,260m
下り: 675m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 7:22
休憩: 2:01
合計: 9:23

距離 8.5km 登り 1,260m 下り 675m

4:46

30分

スタート地点

5:16

55分

南稜広河原取付

6:11

6:12

122分

中央稜取付

8:14

8:34

36分

青ナギ

9:10

9:16

67分

無名峰

10:23

11:02

47分

P3ルンゼ

11:49

11:58

28分

阿弥陀岳

12:26

12:27

7分

中岳のコル

12:34

12:35

17分

中岳のコル登山道水場

12:52

7分

阿弥陀岳分岐

12:59

13:21

7分

行者小屋

13:28

13:29

6分

中山乗越

13:35

13:54

1分

中山尾根展望台

13:55

13:57

12分

中山乗越

14:09

0分

赤岳鉱泉

14:09

ゴール地点

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写真

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青ナギ

2023年01月21日 08:11撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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1/21 8:11

青ナギ

赤岳が見えた

2023年01月21日 09:11撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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1/21 9:11

赤岳が見えた

ルンゼ

2023年01月21日 10:42撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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1/21 10:42

ルンゼ

大同心・小同心

2023年01月21日 13:36撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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大同心・小同心

赤岳

2023年01月21日 13:37撮影 by TG-6 , OLYMPUS CORPORATION

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1/21 13:37

赤岳

撮影機器：

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

感想

LazyBee

ガイドさんと阿弥陀南稜へ。以前、北陵からは登っており、今度は距離の長い南稜にアタック。1週間前の予報では寒波だったが、直前では晴れになっており、好条件が期待できる。
朝、夜が明ける前から登り始める。気温は-10℃だが風が無く歩いていると汗ばむくらい。ひたすら沢沿いを進み、トレースの無い箇所を青ナギへ一気に登る。この斜面（樹林帯）では木の枝が邪魔だった。青ナギで一休みしてから阿弥陀に向けて出発。
南稜ルートは大きな岩を越えるようなことはないが、かなりの距離の氷と雪の斜面を登らなくてはいけない。ここはロープ無しで素人が登るのはかなり危険だと思う。誤って落ちたら200mは滑落するだろう。斜面をアイゼンとピッケルの爪頼みで登り、ふくらはぎがパンパンになってきた頃に支点に到着。これを2ピッチ繰り返して厳しい箇所はクリア。
この後、山頂までは急な坂が続く。氷の斜面とは異なる箇所の筋肉が疲労していく。足が疲れてきた頃に急に山頂に出た。山頂は驚くほど風が弱く、快晴の景色をゆっくりと堪能してから下山した。
天気もよく、最高の山行となった。時間が余ったので赤岳にも行きたかったが、途中からお腹の調子が悪くなり、早く下山することにした。行者小屋でトイレに駆け込んだら、トイレが綺麗になっていてビックリした。ありがとうございます。また、気温が低いので何度か指が冷たくなった。思い切り腕を振ると暖まると言われて試してみたら、かなりの効果がある。今後も活用することにしよう。

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