記録ID: 4786019
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トレイルラン
中国
牛田山
2022年10月13日(木) [日帰り]
広島県
aotaro
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:20
- 距離
- 4.4km
- 登り
- 389m
- 下り
- 328m
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| 過去天気図（気象庁） | 2022年10月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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感想
生理前で体力ない〜。しんどい〜。
久しぶりのランしんどい〜。
と思ってたら終わり頃、左足の膝痛い〜。
伸びしろだらけだなぁ（笑）
来月の可部連山不安でしかない😂
とりあえず、左足の痛みをどうにか出来れば完走は出来るはず！
ストレッチやら頑張る💪💪
必ず原因を突き止めてやる！
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