記録ID: 4536806
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トレイルラン
氷ノ山
氷ノ山〜鉢伏山（ぶん回しコース関西百名山45,46）
2022年07月30日(土) [日帰り]
兵庫県
鳥取県
rkqgq033
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:17
- 距離
- 21.0km
- 登り
- 1,436m
- 下り
- 1,437m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:58
- 休憩
- 0:19
- 合計
- 4:17
距離 21.0km
登り 1,437m
下り 1,437m
12:26
| 天候 | 晴れだけど稜線は強風 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
最後2km程道狭いので対向車に注意 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
福定親水公園〜東尾根登山口:ロードの登り、所々日陰有るから未だ暑さマシ 東尾根登山口〜東尾根避難小屋:急登と聞いてたが思った程ではない 東尾根登山口〜氷ノ山:北尾根をトラバースして進むので陰多くて暑さ感じなかった 氷ノ山〜氷ノ山越:氷ノ山からの下りがガレて走り難い。所々鉄の柵みたいなのが出てるのが危ない。引っ掛けない様に要注意 氷ノ山越〜鉢伏山:走り易い絶好のトレイル。全部野ざらしで暑いかなと思ったが所々日陰も有る 鉢伏山〜福定親水公園:鉢伏山からの下りもガレて走り難い。市街地に入ってからは案内無くて道分かり難い。最後1kmの登り返しがキツイし暑い |
写真
4:05自宅を出て7:50に福定親水公園駐車場に到着。親水公園への道が狭くて対向車来たらどうしようかと思った(笑)
8:27東尾根登山口通過。ヤマレココースタイムの0.5で予定組んだのに予定より13分速い。暑いけど先週の段ヶ峰に比べれば全然マシ。標高高いからか？
1
7/30 8:27
8:27東尾根登山口通過。ヤマレココースタイムの0.5で予定組んだのに予定より13分速い。暑いけど先週の段ヶ峰に比べれば全然マシ。標高高いからか？
あっけなく8:42東尾根登山小屋通過。予定より21分速い。急登と聞いてたが先週の段ヶ峰より全然マシ
ここで迷った。左は方角は逆だが道がハッキリしてる。右は道が途切れてそう。なので左に行ったが間違い
9:20神大ヒュッテ到着。予定より29分の貯金。道迷いでGPS地図見てて少しペース落ちた
左手の木の横に水場が有る。ここでペットボトル2本満タンにして9:22出発
氷ノ山避難小屋が見えてきた。この辺野ざらしで晴れたら暑いのだろうが丁度曇って来て涼しかった
10:08氷ノ山越を通過。予定より28分の貯金。氷ノ山からの下りガレた下りでペース落ちた
予定通りぶん回しコースへ。10:09出発。ここ過ぎると急に登山者少なくなる。ぶん回しする人少ないのか
10:35大倉頭避難小屋に到着。予定より30分の貯金。10:36出発
10:59高丸山？と思ったが何も標識ない？後で見たらやっぱりここが高丸山だったみたい。予定より34分の貯金
そして今日通った稜線が一望できる。この後何故かガーミン止まった事に気づき再スタートする。ロスタイム49秒
11:35林道出会を通過。予定より41分の貯金。どうもガレ下りが苦手でペース落ちる
林道途中のゲレンデへの分岐。右に行けばゲレンデを下ることになるがそのまま林道を下る。ゲレンデの灼熱地獄よりは日陰がちょっとでも有ればと思った
7/30 11:39
林道途中のゲレンデへの分岐。右に行けばゲレンデを下ることになるがそのまま林道を下る。ゲレンデの灼熱地獄よりは日陰がちょっとでも有ればと思った
ハチ高原の民宿街。林間学校や高校生だかの陸上部合宿みたいな集団が多かった。民宿に自販機有ったが未だ水行けそうなので購入せず
1
7/30 11:48
ハチ高原の民宿街。林間学校や高校生だかの陸上部合宿みたいな集団が多かった。民宿に自販機有ったが未だ水行けそうなので購入せず
11:49ハチ高原バス停を通過。予定より52分の貯金。やっぱり林道下った方が距離は長いが速いと思う。右を見ると鉢伏山
スキー場のゲレンデを下る。この辺り標識全くないのでGPS地図を何度も確認した
後は1km程ロードを登るがこのロードの登り返しがキツイし暑かった
12:25福定親水公園に到着。結果、予定より53分速かった。ガーミンでは20.91km4:15'44"(ロスタイム49秒含まず),D+1331m,D-1298m
7/30 12:42
12:25福定親水公園に到着。結果、予定より53分速かった。ガーミンでは20.91km4:15'44"(ロスタイム49秒含まず),D+1331m,D-1298m
装備
| 個人装備 |
ランキャップ
フジヤマタオル
富士登山Tシャツ
スキンメッシュ下
マルチPトランクス
加古川靴下(帰ったら破れてた)
ジール27.0cm
Xテープレベル1(足首)
ユレニクイ
マグマ入スポドリ600ml(神大ヒュッテで汲む)
空ペットボトル500ml(神大ヒュッテで汲む)
ジェル×2(1つ余る※チャレンジャージェルは食べ口が固まってジャリジャリする)
アミノバイタル顆粒
塩タブレット×4(1つ余る)
芍薬甘草湯×2(2つ余る)
|
|---|
感想
初めて行った氷ノ山ぶん回しコースは物足りない位のあっけない登山道でした。登山道と言うよりハイキングコースって感じかな。岩場有るけどほんのちょっと。ロープは別に要らんでしょ？って感じだし。道迷いする箇所も少ないし。体力あれば小学生でも行けると思います。
稜線に入ってからの絶景は素晴らしいの一言。流石関西百名山だけ有るなと思いました。ぶん回しコースが関西百名山では無いけど。但し晴れたら暑いです。この日の稜線は物凄い強風で野ざらしでも暑ささほど感じなかった。
今回4時間16分だったが、道迷い無くて写真撮らなかったら4時間切れてたと思う。走れるコースだし気候が良い春秋なら3時間半切りも可能では。ただアクセス遠いので再チャレンジは多分しないと思います(笑)
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