記録ID: 4042726
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ハイキング
東海
石巻山（豊橋市）で超ショートハイキング
2022年02月28日(月) [日帰り]
愛知県
みねを
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:52
- 距離
- 2.1km
- 登り
- 169m
- 下り
- 159m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年02月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
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撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
GPS
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
|---|
感想
日曜日に自宅から農業センターの30km弱を歩いた感じ、一ヶ月に捻った左膝もほぼ治ってる感じがしたので、試しにショートコースのハイキングに出かけました。
登りは問題なし、降りは登りと使う筋肉？が違う様で、まだ膝がグラつくような感じがします。
普段意識することは無いですが、降りは登り以上に膝の負担になってる様です。
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