山行記録: 高尾･景信山エリアでアップダウン練

記録ID: 3958423

全員に公開

トレイルラン

奥多摩・高尾

高尾･景信山エリアでアップダウン練

2022年01月30日(日) [日帰り]

東京都神奈川県

やまけん

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 04:30
距離: 22.1km
登り: 1,788m
下り: 1,734m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:12
休憩: 0:13
合計: 4:25

距離 22.1km 登り 1,788m 下り 1,754m

8:10

7分

高尾駅

8:17

13分

高尾山ちか道入口

8:30

8:31

7分

金比羅台園地

8:38

6分

リフト山上駅

8:44

5分

霞台園地

8:49

7分

蛇滝

8:56

8:58

4分

千代田稲荷神社

9:02

18分

摺差バス停

9:20

9分

摺差・北高尾山稜分岐

9:30

5分

熊笹山

9:35

4分

小下沢林道分岐

9:39

7分

杉沢ノ頭

9:47

8分

高ドッケ

9:54

9:55

6分

板当山

10:00

10:01

6分

狐塚峠

10:06

10:07

24分

小下沢登山口

10:31

4分

ザリクボ分岐

10:35

9分

小下沢分岐

10:43

10:50

3分

景信山

10:53

10分

景信山南巻き道交差

11:03

11:04

12分

小仏峠

11:15

11:16

7分

城山

11:23

3分

雷岩山

11:26

7分

春日山

11:33

8分

案内川上流端

11:42

13分

大平林道大垂水分岐

11:55

11:58

18分

大平林道高尾林道分岐

12:15

12:19

5分

稲荷山コース高尾林道分岐

12:24

9分

大山橋

12:33

7分

琵琶滝

12:40

1分

高尾山・清滝駅

12:41

ゴール地点

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登ります

2022年01月30日 08:19撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 8:19

登ります

ここから下ります

2022年01月30日 08:41撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 8:41

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蛇滝水行道場

2022年01月30日 08:50撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 8:50

蛇滝水行道場

とうふやの先から北尾根に登ります

2022年01月30日 09:10撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 9:10

とうふやの先から北尾根に登ります

北尾根到着

2022年01月30日 09:20撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 9:20

北尾根到着

2022年01月30日 09:35撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 9:35

孤塚峠から小下沢へ下ります

2022年01月30日 09:57撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 9:57

孤塚峠から小下沢へ下ります

小下沢から景信山への急登を登ります

2022年01月30日 10:06撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 10:06

小下沢から景信山への急登を登ります

2022年01月30日 10:44撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 10:44

ここからはハイカーに気をつけてながら小仏城山へ下って登る

2022年01月30日 10:44撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 10:44

ここからはハイカーに気をつけてながら小仏城山へ下って登る

小仏城山から大垂水峠に下ります

2022年01月30日 11:16撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 11:16

小仏城山から大垂水峠に下ります

学習の歩道はマイナー感たっぷり

2022年01月30日 11:43撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 11:43

学習の歩道はマイナー感たっぷり

途中から高尾林道

2022年01月30日 12:10撮影 by iPhone 8, Apple

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1/30 12:10

途中から高尾林道

撮影機器：

iPhone 8 Apple

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ザリクボ分岐

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高ドッケ

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二軒茶屋登山口

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