記録ID: 385105
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ハイキング
赤城・榛名・荒船
里山リハビリ�◆ヾ籟せ海慳爾硫雜酩佞�で
2013年12月23日(月) [日帰り]
群馬県
がんこ屋☺️
その他1人 - GPS
- --:--
- 距離
- 2.4km
- 登り
- 288m
- 下り
- 284m
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10:00 登山口駐車場
11:05〜11:25 岩櫃山頂
12:20〜12:25 岩櫃城跡
12:40 登山口
11:05〜11:25 岩櫃山頂
12:20〜12:25 岩櫃城跡
12:40 登山口
| 天候 | 快晴無風 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2013年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
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トイレと休憩舎のある登山口駐車場
好天なのにだぁ〜れもいません
好天なのにだぁ〜れもいません
西峰から山頂を振り返る
入れ違いに登っていった年輩の3人組です
入れ違いに登っていった年輩の3人組です
撮影機器：
感想
さっそくリハビリハイクの第2段です。
今日は娘が付き合ってくれました。
登りはゆっくりですが苦痛はありません。
下降はやはり痛むので、ゆっくりと、休み休み…。
一昨日の戸神山は右脚の膝とくるぶしが相当な痛さだったんですが、
比べると今日はだいぶ楽でした。
遠足程度の運動量ですが、徐々に筋肉が目覚めてくる感じです。
それでも岩場の通過などでは右脚の自由度が低いので、
想像以上に緊張させられます。
神奈川の友達、渋川の友達、市内の友達が心配してくれてます。
あまり無理せずにやって行こうと思ってます。
今日はむすめとのハイキング、楽しかったです。
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こんにちは
どんどん回復・・・ お疲れ様でした。
よい娘さんですね。羨ましい限りです。
どうやるとそうなるのか山の休憩の時にでも
教えてもらいたいものです。
我が家はGoing My Way で勝手にやってますので！！
里山ハイクに行きましょう。
おかげで何とか歩行してますが、
胸中、不安を拭えません。
歩行前のロキソニンもまだ欠かせません。
気が向いたら、のんびり里山ハイク付き合ってください。
元々歩き好きでしたが、けがのおかげで里山の楽しさを再発見です。
スネ骨折から６０日
リハビリ第２弾とありますが
どんな事で骨折をしたのですか
でも順調に回復しリハビリ登山が出来る
事は何よりですね
若い証拠です。
焦らずリハビリに専念してください。
私の歳になるまでには十分時間があります。
お大事に
家族もなかよしで、リハビリ着実に進んでますね〜
ただ、鎖場とかもあるようで結構きびしそう＾
低山の雰囲気よいですね。丹沢の風景を見ているようでした
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