¾®½ÕÆüϤËÀ鯬À±»³¡¢´ÅÍø»³¡¢¸æ½ê»³

- GPS
- 06:04
- µ÷Î¥
- 13.2km
- ÅФê
- 962m
- ²¼¤ê
- 959m

¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à
- »³¹Ô
- 5:02
- µÙ·Æ
- 0:57
- ¹ç·×
- 5:59
| Å·¸õ | ²÷À² |
|---|---|
| ²áµîÅ·µ¤¿Þ¡Êµ¤¾ÝÄ£¡Ë | 2021ǯ11·î¤ÎÅ·µ¤¿Þ |
| ¥¢¥¯¥»¥¹ |
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
¼«²ÈÍѼÖ
(¤¦¤í³Ð¤¨¤Ê¤Î¤ÇÍ׳Îǧ) |
| ¥³¡¼¥¹¾õ¶·¡¿ ´í¸±²Õ½êÅù |
°ìÈÌÅл³Æ»¡¢´í¸±²Õ½ê¤Ê¤· |
¼Ì¿¿
´¶ÁÛ
¡¡´ÅÍø»³P¤ËÁ°Çñ¤Î¤¿¤áÌëÆ»¤òÅФ俤¬¡¢¹ÃÉÜËßÃϤÎÌë·Ê¤¬¤¤ì¤¤¤Ç¤¢¤Ã¤¿¡£¤È¤Ï¤¤¤¨¸«¤È¤ì¤Æ¤Ï¤¤¤é¤ì¤Ê¤¤Äø¤ÎÆ»¤À¤Ã¤¿¡£ºÇ½ªÆü¤ÇÁá¤á¤Ëµ¢Â𤷤¿¤¤¤Î¤Ç¡¢ÇöÌÀ¤ë¤¯¤Ê¤Ã¤¿6»þ¤³¤í½Ðȯ¤·¤¿¤¤¤È»×¤Ã¤Æ¤¤¤¿¡£
¡¡P¤Ïɸ¹â1,600m°Ì¤ÇÁêÅö¤ÎÎ䤨¹þ¤ß¤ò³Ð¸ç¤·¤¿¤¬¡¢»×¤Ã¤¿¤Û¤É¤ÎÎ䤨¹þ¤ß¤Ï¤Ê¤«¤Ã¤¿¡£¤¤¤Ä¤â¤è¤ê½çÄ´¤Ë½Ðȯ½àÈ÷¤¬¿Ê¤ó¤Ç¤¤¤¿¤¬¡¢¤¤¤¶½Ðȯ¤Î»þ¤Ë¼ê´Ö¼è¤Ã¤Æ¤¤¤Ä¤âÄ̤ê¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿¡£·ë¶É½Ðȯ¤·¤¿¤Î¤ÏÆü¤Î½ÐľÁ°¤À¤Ã¤¿¡£
¡¡P¤ÏÌëÌÀ¤±Á°¤Ë¼Ö¤¬Æþ¤Ã¤Æ¤¤Æ¡¢10¿ôÂæ°Ì¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤¿¡£¤³¤³¤ÎÅл³¼Ô¤ÏÁᤤ¤Ê¤ÈÆÝµ¤¤Ë´¶¿´¤·¤Æ¤¤¤¿¡£Å¸Ë¾ÃϤÏP¤«¤é100m¤ÇÆü¤Î½Ð¤ò¸«¤è¤¦¤ÈµÞ¤¤¤ÇÊ⤤¤¿¡£Å¸Ë¾ÃϤËÃ夯¤ÈÄ«Æü¤¬½Ð¤¿¤Ð¤«¤ê¤ÇÀä·Ê¤¬¹¤¬¤Ã¤Æ¤¤¤¿¡£¤½¤ÎÆü¤Î½Ð¤òÁÀ¤Ã¤Æ10¿Í°Ì¤Î¥«¥á¥é¥Þ¥ó¤¬¥·¥ã¥Ã¥¿¡¼¤òÀڤäƤ¤¤¿¡£¤¦¤ï¤¡~½ÐÃ٤줿(T_T)
¡¡Åл³¼Ô¤È»×¤Ã¤¿¼Ö¤Ï¥«¥á¥é¥Þ¥ó¤Ç¤¢¤Ã¤¿¡£Æ»Íý¤ÇÁᤤ¤Ï¤º¤À¡£¤³¤ì¤Þ¤ÇÆü¤Î½ÐÁ°¤Ë½Ðȯ¤·¤Æ¤âΤ¤«¤é¤Î½Ðȯ¤ÇÆü¤Î½Ð¤ò¸«¤¿¤³¤È¤¬¤Ê¤«¤Ã¤¿¡£ÅöÁ³º£Æü¤âÆü¤Î½Ð¤Ë½Ð²ñ¤¨¤ë¤È¤Ï»×¤Ã¤Æ¤¤¤Ê¤«¤Ã¤¿¡£¤½¤³¤ØÀä·Ê¤ÎÆü¤Î½Ð¡¢´¶·ã¤Ç¤·¤¿¡£
¡»À鯬À±»³Å¸Ë¾ÃϤޤÇ
¡¡¥³¡¼¥¹Á´Éô¤Ç·Ê¿§¤¬¤¤¤¤¡£»³Äº¤Ï¼ùÎÓÂӤǸ«À²¤é¤·¤Ê¤·¡£Å¸Ë¾ÃϤ«¤éÄÔ»³¤¬Â礤¯¸«¤¨¤¿¡£
¡»¸æ½ê»³¤Þ¤Ç
¡¡ºû¤¬¹¤¯´¢¤êʧ¤ï¤ì¤Æ¤¤¤¿¡£ºûÁ椮¤ò³Ð¸ç¤·¤Æ¤¤¤¿¤¬¡¢¤ª±¢¤Ç²÷Ä´¤ËÊ⤱¤Æ»×¤ï¤Ì»þ´Öû½Ì¤¬¤Ç¤¤¿¡£´¢¤êʧ¤¤¤ÏÀÄÌÚ¹ÛÀô¤Ø¾¯¤·²¼¤Ã¤¿¤È¤³¤í¤Þ¤Ç³Îǧ¤Ç¤¤¿¡£°Ê¹ßÇö°Å¤¯¤Æ³Îǧ¤Ç¤¤Ê¤«¤Ã¤¿¤·¡¢¤½¤Îµ¤¤âµ¯¤¤Ê¤«¤Ã¤¿¡£ºû´¢¤ê¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿¡£
¢¨·ë²Ì
¡¡4Æü´Ö¤Ç·×²èÄ̤껳Íüɴ̾»³¤ò5ºÂƧÇˤ·¡¢94ºÂ»Ä¤ê6ºÂ¤È¤Ê¤Ã¤¿¡£Ç¯1²ó¤·¤«±óÀ¬¤·¤Æ¤¤¤Ê¤¤¤Î¤Ç´°ÅФޤǿôǯ¤«¤«¤ê¤½¤¦¡£
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëÅл³¥ë¡¼¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤ÇÅФä¿»³¡¿¹Ô¤Ã¤¿¾ì½ê
´ØÏ¢¤¹¤ë»³¤ÎÍѸì
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
twvv1979












¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë