山行記録: 大杉谷 大台ケ原から光滝のピストン

記録ID: 3664616

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ハイキング

大台ケ原・大杉谷・高見山

大杉谷大台ケ原から光滝のピストン

2021年10月24日(日) [日帰り]

三重県奈良県

sanpoyaji

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:42
距離: 19.5km
登り: 1,721m
下り: 1,707m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:23
休憩: 1:09
合計: 9:32

距離 19.5km 登り 1,727m 下り 1,721m

5:12

1分

大台ケ原ビジターセンター

5:13

30分

「心・湯治館」

5:43

5:45

6分

展望台分岐

5:51

5:58

27分

大台ヶ原山

6:25

50分

しゃくなげ平

7:15

7:19

4分

粟谷小屋

7:23

7:37

43分

堂倉小屋

8:20

8:36

36分

堂倉滝

9:12

9:14

2分

光滝

9:16

9:17

4分

庄野ヶ浜

9:21

6分

光滝

9:27

10分

庄野ヶ浜

9:37

9:43

28分

光滝

10:11

10:12

79分

堂倉滝

11:31

11:34

4分

堂倉小屋

11:38

85分

粟谷小屋

13:03

13:04

45分

しゃくなげ平

13:49

13:58

8分

大台ヶ原山

14:06

14:09

35分

展望台分岐

14:44

「心・湯治館」

天候	晴れのち曇り
過去天気図（気象庁）	2021年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車大台ケ原の駐車場まで、自家用自動車でアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	下りが結構たいへんです

写真

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日出ヶ岳下の展望台から。日の出を見ることなく、大杉谷に出発です。

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日出ヶ岳下の展望台から。日の出を見ることなく、大杉谷に出発です。

今日は、1000mくらい下ってから、1000mくらい上ってきます。

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今日は、1000mくらい下ってから、1000mくらい上ってきます。

日出ヶ岳は人いっぱいでしたが、大杉谷に行くのは、1人でした。

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日出ヶ岳は人いっぱいでしたが、大杉谷に行くのは、1人でした。

標識は、結構あります。
赤テープも迷わないように結構あります。

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標識は、結構あります。
赤テープも迷わないように結構あります。

階段の部分はいいのですが、とにかく、下りは急です。
上りは、意外と登りやすかったですが、でも、後半戦が登りなので、脚は売り切れていて、それがしんどかったです。

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とにかく、下りは急です。
ソールもつるつるの靴を履いていってしまったので、下りでグリップがなく、階段で下りは滑ったので、結構、脚で踏ん張って、疲れました。
登山靴はケチってはいけません。新しい靴ほしいな。

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隠滝。写真的には、いい場所にはないですね。
いい構図を写し辛いです。

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隠滝。写真的には、いい場所にはないですね。
いい構図を写し辛いです。

光滝。水量も多いそうでいい感じです。

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光滝。水量も多いそうでいい感じです。

光滝を過ぎて、河原に出るので、そこで、パンを食べて、今日のゴールとしました。
七ツ釜滝まで行く計画だったのですが、下りで脚の疲れが想定以上だったので、ここで戻ることにしました。

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戻る時に撮った堂倉滝です。

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戻る時に撮った堂倉滝です。

朝の写真と同じものを撮ってみました。

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朝の写真と同じものを撮ってみました。

駐車場に戻りました。
日出ヶ岳から、駐車場の穏やかな道のりが、足が売り切れていて、一番しんどかったです。

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駐車場に戻りました。
日出ヶ岳から、駐車場の穏やかな道のりが、足が売り切れていて、一番しんどかったです。

感想

sanpoyaji

今回は、前からやってみたかった、大杉谷を大台ケ原からのピストンです。
当初の目的ゴールは、七ツ釜滝だったのですが、朝、混雑で予想以上に日出ヶ岳に到着するのが遅かったのと、下りが、予想以上に大変で脚を踏ん張ってかなり疲労することになってしまったので、予定変更で、光滝を見て、河原でパンを食べて、それでゴールにしました。
今日は、風はなく、穏やかな感じだったので、極端に寒くなることはありませんでした。

今日は、往路だけなら七ツ釜滝まで行けないことはないと思いましたが、復路の脚の疲れを考えると、行かなかった方が正解のような気がしました。
病み上がりの左のふくらはぎで、原因不明の痛みが出たて、日出ヶ岳到着もしんどかったですが、日出ヶ岳から駐車場までの道が一番しんどかったです。

GPS ものすごく飛んでいると思って色々と調べてみたら、大杉谷ではGPSが正確に取れないのが普通のようで、飛んでいるのがあるいみ正しい状態なので、納得しました。

よくよく考えたら、日出ヶ岳から、大杉谷の手前の激くだり（のぼり）区間は、ストックを使ったらいいのではと思いました。次回は、ストックを使って脚の負担を軽減して、七ツ釜滝まで行こうと思いました。

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