記録ID: 3388676
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ハイキング
中国山地東部
三瓶山 お鉢巡り 反時計回り
2021年07月24日(土) [日帰り]
島根県
くろさん
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:13
- 距離
- 11.2km
- 登り
- 1,068m
- 下り
- 1,053m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:10
- 休憩
- 2:04
- 合計
- 6:14
距離 11.2km
登り 1,068m
下り 1,068m
5:36
19分
スタート地点
11:50
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
駐車場はたくさんあります。 トイレもあります。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
女三瓶から男三瓶への縦走路は、崩落地があるので注意が必要。 鎖を渡してあるので慎重に進めば大丈夫だと思う。 男三瓶から西の原への登山道は、浮石等あるので慎重に。 |
| その他周辺情報 | 三瓶温泉がある。日帰り入浴可能の施設が多数あり。 今回は、国民宿舎さんべ荘を利用。６００円也 |
写真
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撮影機器：
装備
| 個人装備 |
歩荷訓練を兼ねているのでザックの重量が重い。<br />少し厳選しないとつらい
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
|
|---|
感想
夏の縦走に備えて歩荷訓練を兼ねて三瓶山お鉢巡りにチャレンジ
暑さ対策で早朝出発にしました。
女三瓶までは割と順調に進めたが、女三瓶から男三瓶への縦走路でザックの重さもありバテバテになりました。
登山道も危険なところもあり休んではちょっと進み休んではちょっと進みを繰り返しようやく男三瓶到着となりました。
原因としては、前半のオーバーペースとザックの重量に慣れてないことかと推察。
次回の反省点にしたいと思います。
山は、夏の花があちこちにあり十分に楽しめました。
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