山行記録: 馬頭刈山 千足BS～瀬音の湯

記録ID: 2993476

全員に公開

ハイキング

奥多摩・高尾

馬頭刈山　千足BS～瀬音の湯

2021年03月14日(日) [日帰り]

東京都

goripon28 その他1人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:38
距離: 8.1km
登り: 917m
下り: 960m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:19
休憩: 0:18
合計: 4:37

距離 8.1km 登り 917m 下り 973m

8:07

31分

千足バス停

8:38

8:46

18分

天狗滝

9:03

9:13

30分

綾滝

9:42

9:43

3分

千足分岐

9:46

9:47

7分

葛籠岩

9:54

36分

小屋ノ沢山

10:30

6分

茅倉・千足バス停分岐

10:36

20分

鶴脚山

10:56

10:57

21分

馬頭刈山

11:17

11:18

25分

光明山

11:42

11:43

43分

軍道分岐

12:26

17分

長岳

12:42

12:43

2分

馬頭刈尾根登山口

12:44

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2021年03月の天気図
アクセス	アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	瀬音の湯　3H 900円

写真

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久しぶりの山、千足BSでは自分達含めて６名下車しました。

2021年03月14日 08:06撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 8:06

久しぶりの山、千足BSでは自分達含めて６名下車しました。

2021年03月14日 08:07撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 8:07

今日は奥様と一緒です♪
しばらく車道を歩きます。

2021年03月14日 08:07撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 8:07

今日は奥様と一緒です♪
しばらく車道を歩きます。

青空☀️

2021年03月14日 08:08撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 8:08

青空☀️

ここから登山道となり…

2021年03月14日 08:24撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 8:24

ここから登山道となり…

少し行くとまず小天狗滝です。

2021年03月14日 08:32撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 8:32

少し行くとまず小天狗滝です。

なかなかの滝です。

2021年03月14日 08:37撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 8:37

なかなかの滝です。

その先の木々の隙間から…

2021年03月14日 08:38撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 8:38

その先の木々の隙間から…

少し登って次は天狗滝です👺

2021年03月14日 08:39撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 8:39

少し登って次は天狗滝です👺

以前来た時に比べ水量少なめですが、なかなか立派です。

2021年03月14日 08:40撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 8:40

以前来た時に比べ水量少なめですが、なかなか立派です。

天狗滝から更にひと登り、次は綾滝です、こんなに荒れた感じだったかな⁇

2021年03月14日 09:06撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 9:06

天狗滝から更にひと登り、次は綾滝です、こんなに荒れた感じだったかな⁇

あとでネットで調べたら一昨年の台風の影響のようですね💧

2021年03月14日 09:05撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 9:05

あとでネットで調べたら一昨年の台風の影響のようですね💧

綾滝からさらにひと登りすると、つづら岩につきました。

2021年03月14日 09:44撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 9:44

綾滝からさらにひと登りすると、つづら岩につきました。

ここから先は尾根筋を進みます。

2021年03月14日 09:45撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 9:45

ここから先は尾根筋を進みます。

木々の先に大岳山、御岳山

2021年03月14日 09:54撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 9:54

木々の先に大岳山、御岳山

たまにアップダウンしながら…

2021年03月14日 10:03撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 10:03

たまにアップダウンしながら…

富士山綺麗でした🗻

2021年03月14日 10:10撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 10:10

富士山綺麗でした🗻

今年山からは初の🗻でしたね。。

2021年03月14日 10:10撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 10:10

今年山からは初の🗻でしたね。。

鶴脚山

2021年03月14日 10:36撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 10:36

鶴脚山

少し進んで…

2021年03月14日 10:51撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 10:51

少し進んで…

馬頭刈山🤲
ここだけ登山客、ランチタイムで混雑していました💦

2021年03月14日 10:57撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 10:57

馬頭刈山🤲
ここだけ登山客、ランチタイムで混雑していました💦

昨日の雨で今日は空気がとてもきれいです。

2021年03月14日 11:06撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 11:06

昨日の雨で今日は空気がとてもきれいです。

日差しポカポカ☀️

2021年03月14日 11:08撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 11:08

日差しポカポカ☀️

高明山
シンプルです。

2021年03月14日 11:18撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 11:18

高明山
シンプルです。

すぐ下に神社あと⛩

2021年03月14日 11:20撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 11:20

すぐ下に神社あと⛩

あとは温泉ですね♨️

2021年03月14日 12:11撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 12:11

あとは温泉ですね♨️

吊り橋を渡ります。

2021年03月14日 12:20撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 12:20

吊り橋を渡ります。

春ですね♪

2021年03月14日 12:40撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 12:40

春ですね♪

お疲れさまでした。
お風呂それなりに混雑していました😊

2021年03月14日 12:45撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 12:45

お疲れさまでした。
お風呂それなりに混雑していました😊

久しぶりのストレス発散となりました🍺
お疲れさまでした👍

2021年03月14日 13:55撮影 by iPhone 11, Apple

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3/14 13:55

久しぶりのストレス発散となりました🍺
お疲れさまでした👍

撮影機器：

iPhone 11 Apple

感想

goripon28

非常事態宣言は延長となりましたが、いままでは一応コロナ禍による外出制限に従っていたので約４ヶ月ぶりの山行きとなりました。今回はとりあえず近くの山という事で最近運動不足の奥様と近くの馬頭刈山に温泉♨️とセットで行ってきました。久しぶりの外出、のんびりハイキングでストレス発散できました😊

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訪問者数：784人

馬頭刈山　千足BS～瀬音の湯

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この記録に関連する登山ルート

ハイキング奥多摩・高尾 [日帰り]

払沢の滝～馬頭刈山～瀬音の湯

利用交通機関：電車・バス

技術レベル

2/5

体力レベル

2/5

この記録で登った山／行った場所

馬頭刈山

軍道分岐

光明山

鶴脚山

綾滝

天狗滝

茅倉・千足バス停分岐

秋川渓谷瀬音の湯

馬頭刈尾根登山口

小屋ノ沢山

千足バス停

千足分岐

葛籠岩

長岳

泉沢・和田向バス停分岐

御霊檜原神社

関連する山の用語

山行橋温泉ハイキング

この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください！
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馬頭刈山

まずかりやま

884m

光明山

こうみょうさん

798m

鶴脚山

つるあしやま

916m

小屋ノ沢山

こやのさわやま

969m

[Dhana Style] 2Way ネックウォーマーフリースマフラー帽子・ヘッドバンド防寒キャップ・ネックゲーター・フェイスマスクサバイバルゲーム自転車バイクアウトドアスキースノボー (BLACK MDF)

Dhana Style

サイズ：フリーサイズ（平置き寸法タテ：約25cm　ヨコ：約26cm / 軽量ストレッチフリース素材 ) 　　　　　対象；メンズ・レディース（男女兼用 / ユニセックスシンプルデザイン）　　※伸縮は横方向のみで縦方向の伸縮はしません
伸縮フリース素材、ループタイプ多機能ネックゲイター / ヘッドウェア：　片端は持ちやすい形状のドローコード・アジャスターを絞ってサイズ調整が可能、フェイスガード・ネックカバー、ビーニー・ニットキャップ（帽子）・ヘッドバンド・イヤーウォーマー（イヤーマフ/耳あて）・ターバンなどの機能があります。肌触りの良いソフトタッチストレッチ素材で首・顔・頭をガードします。フリース素材ですので軽量で速乾性が高くコンパクトで持ち運びや保管も楽です。頭からすっぽりと被って着用するタイプですので、運動、エクササイズ、現場作業など体を激しく動かすようなシーンでもマフラーやストール・スカーフ・シュマグの様に緩くなったり、解けたりする心配はありません。簡単、気楽に着用頂けます。
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※Dhana Style は登録商標です　【ご注意】正規品には製品に「Dhana Style」ロゴが表示されています。　　　【カスタマーサービス】 ①商品到着時：ご注文と異なる商品が届いた場合や、初期不良がある場合、お早めにメールにてご連絡いただけますと、対応をさせて頂きます。 ②ご連絡の方法：アカウントサービス内の「アカウントサービス」→「注文履歴」→「販売元」→「質問する｣から、お気軽にお問合せ下さい。