ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 2365371
全員に公開
ハイキング
東海

能郷白山…新緑の中のリハビリハイク

2020年05月29日(金) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 福井県 岐阜県
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
08:10
距離
16.9km
登り
1,479m
下り
1,463m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:55
休憩
1:15
合計
8:10
距離 16.9km 登り 1,479m 下り 1,483m
6:43
6:49
36
7:25
7:37
78
8:55
79
10:14
10:18
3
10:21
10:59
54
11:53
47
12:40
20
13:00
13:15
43
13:58
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2020年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
能郷谷ゲート手前に駐車
コース状況/
危険箇所等
登山口の渡渉地点に橋が設置されていました
水量の多いときや冬期は有り難い
タニウツギが満開!
2020年05月29日 06:36撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
22
5/29 6:36
タニウツギが満開!
登山口の渡渉地点にかかる橋
2020年05月29日 06:52撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
3
5/29 6:52
登山口の渡渉地点にかかる橋
登山口からしばらくはブナ林の急登が続きます💦
2020年05月29日 07:02撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
13
5/29 7:02
登山口からしばらくはブナ林の急登が続きます💦
新緑が鮮やか!
2020年05月29日 07:13撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
11
5/29 7:13
新緑が鮮やか!
”お迎えブナ”
ここまで来ると急登はおしまい
2020年05月29日 07:56撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
7
5/29 7:56
”お迎えブナ”
ここまで来ると急登はおしまい
気持ちのいい尾根歩き
2020年05月29日 07:58撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
3
5/29 7:58
気持ちのいい尾根歩き
ユキザサ
2020年05月29日 08:20撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
15
5/29 8:20
ユキザサ
前山の登りから能郷谷が見えました
2020年05月29日 08:38撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
7
5/29 8:38
前山の登りから能郷谷が見えました
御嶽山
雪がほとんどない
2020年05月29日 08:38撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
8
5/29 8:38
御嶽山
雪がほとんどない
雷倉と花房山あたりかな?
2020年05月29日 08:41撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
4
5/29 8:41
雷倉と花房山あたりかな?
徳山湖
その向こうに伊吹山
2020年05月29日 08:41撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
12
5/29 8:41
徳山湖
その向こうに伊吹山
蕎麦粒山
2020年05月29日 08:43撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
9
5/29 8:43
蕎麦粒山
ムラサキヤシオ
2020年05月29日 09:29撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
22
5/29 9:29
ムラサキヤシオ
左手に見える端正な容姿は磯倉
2020年05月29日 09:34撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
10
5/29 9:34
左手に見える端正な容姿は磯倉
立派なブナ
2020年05月29日 09:46撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
5
5/29 9:46
立派なブナ
白山はまだたくさんの雪
2020年05月29日 09:49撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
6
5/29 9:49
白山はまだたくさんの雪
白山アップ!
2020年05月29日 09:49撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
17
5/29 9:49
白山アップ!
サンカヨウ
2020年05月29日 10:09撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
27
5/29 10:09
サンカヨウ
今日のお目当て♡
2020年05月29日 10:11撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
21
5/29 10:11
今日のお目当て♡
2020年05月29日 10:12撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
7
5/29 10:12
能郷白山山頂到着!
2020年05月29日 10:21撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
12
5/29 10:21
能郷白山山頂到着!
山頂で自撮り
病院食のおかげで痩せているw
2020年05月29日 10:22撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
29
5/29 10:22
山頂で自撮り
病院食のおかげで痩せているw
祠のある方へ行ってみます
2020年05月29日 10:23撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
2
5/29 10:23
祠のある方へ行ってみます
祠はなくなっていました
その代わりレスキューボックスがありました
2020年05月29日 10:26撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
5
5/29 10:26
祠はなくなっていました
その代わりレスキューボックスがありました
磯倉方面
2020年05月29日 10:27撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
5
5/29 10:27
磯倉方面
歩いてきた前山
2020年05月29日 10:27撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
8
5/29 10:27
歩いてきた前山
2020年05月29日 10:37撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
5
5/29 10:37
ホオジロ
2020年05月29日 11:07撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
17
5/29 11:07
ホオジロ
ハクサンハタザオ
2020年05月29日 11:09撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
10
5/29 11:09
ハクサンハタザオ
登山口まで下りてきました
あとはは3kmの林道歩きです
山腹のタニウツギが満開!
2020年05月29日 13:23撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
6
5/29 13:23
登山口まで下りてきました
あとはは3kmの林道歩きです
山腹のタニウツギが満開!
駐車場到着!
お疲れさん!
2020年05月29日 14:02撮影 by  DMC-TZ85, Panasonic
6
5/29 14:02
駐車場到着!
お疲れさん!
撮影機器:

感想

昨年の秋あたりから山に登るとすぐに息があがるといった症状が続き、この5月のゴールデンウィークあたりは平地でも100mが歩けないほど悪化。
5月の上旬に入院、そして様々な検査の結果、かなりの重篤な症状だったようでHCU(高度治療室)のお世話になりました。
幸い10日ほどで退院でき、少しづつ体を慣らして初めてのリハビリ山行。
能郷谷名物の登山口から続く急登は、退院後1週間の身にはかなりハード。
でも鮮やかな新緑に癒されながらスローペースで、何とか山頂まで到達することができました。
5月の上旬の状況を考えれば上出来!
自分に”あっ晴れ!!”です。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:1191人

コメント

能郷白山
sumiさん、コンニチはww

最近レコが上がらなかったので、てっきり海外遠征に行かれてるものだと
思ってましたがなんと入院されていたんですかー

100m歩けなかった人が、退院後1週間で能郷白山って
さすがsumiさん、強靭な体力の持主ですねww
おったまげましたww
まあ自粛期間でしたしこれからも大いに楽しんでくださいw
あまり無理なさらないようにww
2020/5/30 9:37
Re: 能郷白山
neo-nさん お久しぶり〜‼️

循環器系の疾患で、一時はどうなることかと自分でもマジで心配でした。
でも御嶽の噴火、エベレストの雪崩など間一髪で生還と悪運は強いようで今回も閻魔さまに嫌われたようです(笑)
冬あたりから山も自重気味でしたから、すっかり脚力が落ちて能郷白山はキツかったです。
歳も歳なのでボチボチ鍛え直しです。
あまり刺激しないでくださいね(笑)
2020/5/30 15:04
お元気になられて何よりです (*´ω`*)
sumiさん,こんばんは。

入院しておられたんですか
あれほどひんぱんに山に行っておられたsumiさんが
3月初めからずっとレコを上げられないので,
「どうされたのかなぁ。体の調子がすぐれないのかなぁ。
ヤマレコやめちゃったのかなぁ。ああ,今年も巡礼の旅に出かけられたのかな」
なんていろいろと考えてました

でも,回復されたようで何よりです。
コロナで山へ行くのにもいろいろと制約があって不自由ですが,
これからまたsumiさんのレコを楽しみにしてます
2020/5/30 20:55
Re: お元気になられて何よりです (*´ω`*)
hushiyamaさん ありがとうございます!

昨年の秋から不調が続き、今年の4月ごろから急に状況が悪化し一時はどうなるかと…。
でも原因が明らかになってほっと一安心。
入院中も一般病棟に移ってからは、リハビリのために一日1万歩を目標に廊下を歩いたり、病棟の階段でトレーニングをしたりしていました。(看護師のお姉さんに叱られました
今回の山行では、健康であることの有り難さをかみしめながら歩きました。
ただ投薬治療は今も続いており、もうhushiyamaさんのようにパワフルに歩けるまで回復は難しいかもしれませんが、しぶとく登り続けて行こうと思います。
2020/5/30 21:48
病気とは無縁な感じですが...
復帰おめでとうございます!
そんな大変な病気にかかられていたとは
結果的には病魔を跳ね除け、やっぱ凄い人は違うなぁーって
思いました。
自撮りの写真も若々しいし、復帰の1座が能郷白山だなんてビックリ。
あと、病院内を1日1万歩!?
リハビリの範囲オーバーですね
2020/6/1 15:44
Re: 病気とは無縁な感じですが...
niko-nさん ありがとうございますm(_ _)m
自分でもびっくりでした。
でも身体は欠陥だらけで、幼少の頃は病弱、今も薬漬けです(>_<)
入院中は、コロナの影響でカミさんのみの面会で孫たちからは手紙での激励でした。
その中に「ジイジ 早く元気になって山に連れてって!」のメッセージも…。
復帰の一座は、実をいうと退院の翌々日に お孫ちゃんを3人連れての春日井の弥勒山でした。
こちらの方が大変でした
2020/6/1 18:22
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら