記録ID: 139901
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トレイルラン
近畿
生駒チャレンジ登山大会★試走会(私市から高安山)
2011年10月09日(日) [日帰り]
大阪府
奈良県
kideki
Rinko
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:20
- 距離
- 32.8km
- 登り
- 1,435m
- 下り
- 1,051m
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9:15スタート地点ー11:40むろいけ園地(チェックポイント地点)ー14:13なるかわ園地(チェックポイント)ー16:25高安山駅ゴール
※上級☆関門制限 �，爐蹐い�12:30 �△覆襪�わ14:00
<GPSデータ結果>移動時間5時間41分、停止時間2時間16分、最高速度25,8kh、移動平均速度6,2Kh、全体平均速度4,4kh
※上級☆関門制限 �，爐蹐い�12:30 �△覆襪�わ14:00
<GPSデータ結果>移動時間5時間41分、停止時間2時間16分、最高速度25,8kh、移動平均速度6,2Kh、全体平均速度4,4kh
| 天候 | 晴れ: 最高気温 25℃ :最低気温 11℃ :湿度 66% 爽やかな秋晴れ。ランの場合、半袖+アームカバーで十分(予備:ウィンドブレーカー) |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2011年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）
帰り:ケーブル高安山駅 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
阪奈道路峠にコンビニあり、数箇所自販機手洗いあり |
写真
行動食合計∴1,100kcal。バックポッケに入れた筈のチョコ309kcalは食べる前に遭難(T_T)
エナジーショッツ117kcalとアミノバイタルリフレッシュチャージ34kcalは未使用。
結果合計:757kcal。
※買い足し・梅おにぎり173kcal+豚まん312kcal+缶コーヒーブラック
1
10/8 22:59
行動食合計∴1,100kcal。
バックポッケに入れた筈のチョコ309kcalは食べる前に遭難(T_T)
エナジーショッツ117kcalとアミノバイタルリフレッシュチャージ34kcalは未使用。
結果合計:757kcal。
※買い足し・梅おにぎり173kcal+豚まん312kcal+缶コーヒーブラック
バックポッケに入れた筈のチョコ309kcalは食べる前に遭難(T_T)
エナジーショッツ117kcalとアミノバイタルリフレッシュチャージ34kcalは未使用。
結果合計:757kcal。
※買い足し・梅おにぎり173kcal+豚まん312kcal+缶コーヒーブラック
プラティパス初試用は快適!山に欠かせないアイテムになりそう。
1.5�箸離好檗璽張疋螢鵐�“からだ燃える”
ゴール少し手前でなくなり、グレープフルーツパウチでしのぐ。本番もこの量でギリOKぽ。
1
10/8 23:11
プラティパス初試用は快適!
山に欠かせないアイテムになりそう。
1.5�箸離好檗璽張疋螢鵐�“からだ燃える”
ゴール少し手前でなくなり、グレープフルーツパウチでしのぐ。本番もこの量でギリOKぽ。
山に欠かせないアイテムになりそう。
1.5�箸離好檗璽張疋螢鵐�“からだ燃える”
ゴール少し手前でなくなり、グレープフルーツパウチでしのぐ。本番もこの量でギリOKぽ。
私市駅前:Rinkoさんとそのマイミク:タケさん
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星田園地の吊り橋を往復
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※コース外れの寄り道
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※コース外れの寄り道
展望台に寄り道吊り橋を眼下に京都方面の展望
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※コース外れの寄り道
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※コース外れの寄り道
尾瀬ミニVr.素敵なポイントですが大会当日は落っこちないようにね。
ぼそっ…レストハウスで休憩しても別ルートで縦走コースへ戻…○×▼
特にショートカットって程でもなさげだし
しんどかったら休憩すっぺ?
10/9 21:03
ぼそっ…レストハウスで休憩しても
別ルートで縦走コースへ戻…○×▼
特にショートカットって程でもなさげだし
しんどかったら休憩すっぺ?
別ルートで縦走コースへ戻…○×▼
特にショートカットって程でもなさげだし
しんどかったら休憩すっぺ?
鐘のなる展望台。吊り橋より、この階段登る方が恐怖でした。。。(T_T)
※コース外れの寄り道
※コース外れの寄り道
後半戦:信貴スカ横の縦走路。走りやすそうな道に釣られ間違ってまっすぐ行く人が多いとか(by kidekiさん)
右に折れること!
10/9 21:03
後半戦:信貴スカ横の縦走路。
走りやすそうな道に釣られ間違ってまっすぐ行く人が多いとか(by kidekiさん)
右に折れること!
走りやすそうな道に釣られ間違ってまっすぐ行く人が多いとか(by kidekiさん)
右に折れること!
隊長がトップでゴール by kideki:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜
あれ?いつの間に私が隊長なんすか? by Rinko
<追伸>今年のゴールはケーブル駅手前の気象レーダーみたいですね。
1
10/9 16:26
隊長がトップでゴール by kideki
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あれ?いつの間に私が隊長なんすか? by Rinko
<追伸>今年のゴールはケーブル駅手前の気象レーダーみたいですね。
:.。. .。.:*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜
あれ?いつの間に私が隊長なんすか? by Rinko
<追伸>今年のゴールはケーブル駅手前の気象レーダーみたいですね。
高安山ケーブル脇から見える夕焼け。
乗り遅れ40分ほどここで喋ってました。
<教訓>電車が来たら直ぐに乗る!
乗り遅れ40分ほどここで喋ってました。
<教訓>電車が来たら直ぐに乗る!
ケーブルで下山
乗車時間7分程度らしい。
走れば30分・歩けば1時間で下山できるとか。
乗車時間7分程度らしい。
走れば30分・歩けば1時間で下山できるとか。
感想
吊り橋までタケさんが案内同行有難うございます。
当日は渡れない吊り橋を堪能、ついでに展望台に寄り道、
縦走路から寄り道するには片道5分位です。
飯森霊園内で少しミスルート園内遊歩道の案内板を見落とさないように。
なるかわ園地僕らの広場が本来の縦走路だが、今回少しルートを外れ森のレストハウスで自販機休憩、
スタート地点より信号を渡ったのは飯森霊園を超え163号線を渡った時だけ、交通に殆ど気にすることなく、気持ちよく縦走でき、JR、近鉄が併走しておりレベルに応じて縦走を楽しめます、
大会公式距離30kですが記録開始地点私市駅からで吊り橋の往復等の寄り道、ルートミスにより、GPS記録32,7kmです。
譜がない案内でしたがRinko隊長お疲れ様でした。
kidekiさん>この度は試走案内ありがとうございました♪
たけさん>チョロっと参加ありがとうございました♪
。,。゜・:,。★今回の記録は共同制作になります★゜・:,。。・:
山屋kidekiさんの重装備と足の早さに驚かされた今回の試走会。
あれだけの荷物を抱えて、滑るように走るその姿を必死で追いかける私。。。
あのお方はきっと足を4本持ったウルトラランナーですよ。うん。
また生駒山の知識の豊富さにも脱帽致しました。
kidekiさんは普通の山屋さんでは、ありませんっ!(断言)
今回は非常に良い練習になりました。
本当にありがとうございました。
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体力レベル
3/5
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