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HOME > miki-taniさんのHP > 日記
以前に自分が書いたヤマレコ日記によると、この靴は2020年のクリスマスに届いた、と記述あり。
https://www.yamareco.com/modules/diary/370590-detail-227227
ちょうど5年、歩いた距離は個別には記録してないけど、ヤマレコマイレージが6396kmで
ここ1ヶ月ほど、歩くと足の裏が痛くて困っています。
ネットで調べた結果、「足底腱膜炎」かもしれない、という結論に至りました。
歩いていると治ってくる、は当てはまらないけど、土踏まずが痛む、というのが決定的。
曲げたくらいでは大丈夫なのですが、体重をかけた時に痛むんです。
色々調べて、簡単なス
埼玉出身なのでつい「らんざん」と読みたくなってしまうけど、ここは「あらしやま」。
超有名観光地も朝一番は空いている。
でも駅のトイレが開いてないのはいただけない…JR京都駅の八条口が閉まってて西口まで回ったので、あやうく乗り遅れるかと思ったよ(^◇^;
昼:
近所のミニスーパー:まいばすけっとへお昼を買いに出かけたら、街角に彼岸花が植えられているのに気づいた。しかも白い彼岸花がこんなに！昨年は飯能の巾着田まで行ったんだけど、こんなに近くで見られたのね(^◇^;
夜:
骨折のリハビリに入ってからは、帰宅時、足の回復強化のため、自宅のあるビル
私の最小限。
ヘッデンと電池
100均のエマージェンシーシート
絆創膏数枚
大きめの傷パット数枚
伸びないテーピング
5cm幅のペット用包帯
ビニールテープ
ミニ鋏(100均の裁縫セットに入ってるやつ)
イブ(痛み止め)8錠以上、日数分
正露丸糖衣10錠くらい
メンタム(小さい容器で)
この中で
今シーズンは新しい靴を買ってあった。
スカルパのZGライトで、これまでと全く同じ靴、3足目。
最初のは2019年から履いてたかな？(写真1枚目の右)
その1年程後に2足目を買った。(写真1枚目の左)
5、6年経ってるしどちらも既に1000km以上履いているはずだけど、ソールは案外ツルペタではないよう
つくば市に住むKさんから梨をいただきました。
10個で5kg、1個500gの大玉です！
(出荷できないやつでいいですって言ったのに、大きい立派なのが来てビックリ！)
あまり果物を食べない私ですが梨は大好物。
ジューシー、甘い、最高❤️
そういえば2年前に塩見小屋で馴染みの
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 12月 04日 23:37装備(シューズ)
ついに…
2025年 11月 12日 20:40やってしまった
足の裏の痛み
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2025年 11月 01日 07:20山行途中
そうだ、京都に行こう。
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2025年 10月 03日 21:38近所の都心
都心で見るのは珍しい
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2025年 09月 25日 23:13装備(非常用品)
最小限のエマージェンシーキット
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2025年 09月 16日 23:35装備(シューズ)
おニューの靴が…
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2025年 09月 05日 20:57食べ物
茨城の梨をいただいた。
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