山行目的 | ダイトレ5山3峠めぐり | 集合場所・時間 | 7:24 大阪阿部野橋―7:57 二上山 | 行動予定 (自由記述) | 8:00 近鉄大阪線 二上駅 8:40 どんづる峯 8:55 ダイトレ北入口 10:30 二上山(雄岳) 10:50 二上山(雌岳) 11:10 岩屋 11:50 平石峠 岩橋山 13:10 岩橋峠 13:45 布施城址分岐 14:00 持尾辻 14:20 忍海道分岐 15:20 大和葛城山山頂 16:20 水越峠
| 緊急時の対応・ルート | 雄岳、雌岳、岩屋、平石峠から下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
Tシャツ |
1 |
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ソフトシェル |
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ズボン |
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靴下 |
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グローブ |
1 |
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防寒着 |
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雨具 |
1 |
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日よけ帽子 |
1 |
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靴 |
1 |
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ザック |
1 |
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サブザック |
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昼ご飯 |
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行動食 |
1 |
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非常食 |
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飲料 |
1 |
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レジャーシート |
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地図(地形図) |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
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計画書 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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GPS |
1 |
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筆記用具 |
1 |
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ガイド地図(ブック) |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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常備薬 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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保険証 |
1 |
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携帯 |
1 |
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時計 |
1 |
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サングラス |
1 |
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タオル |
1 |
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ツェルト |
1 |
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ストック |
1 |
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カメラ |
1 |
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