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| 山行目的 | 春山登山 | | 集合場所・時間 | 3月23日(土)AM1:00ローソン 立川羽衣町二丁目店042-521-3123 待合せ(川端さん)
3月23日(土)AM2:00ファミリーマート 関町庚申通り店03-5903-6033 待合せ(中里さん)
3月23日(土)AM6:00登山開始、14:30下山（温泉&食事）16:00現地発
3月23日(土)21時頃、矢川駅にて解散の予定 ←解散は矢川駅です注意！ | 行動予定
（自由記述） | 06:00 浅間山荘 - 06:30 1547m地点 - 07:00 1707m地点 - 8:00 1993m地点 - 8:05 湯ノ平分岐 - 8:25 前掛山登山口（賽ノ河原分岐点）-10:30前掛山11:00- 11:25前掛山登山口（賽ノ河原分岐点） - 11:40 湯ノ平分岐 - 12:45 1993m地点 - 13:25 1707m地点 - 13:45 1547m地点 - 14:10 浅間山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 同ルート降下 | | 注意箇所・注意点 | 危険な個所は特にありませんが、山頂付近は独立峰で2000Mを超えるため強風の場合はかなり寒い可能性あり。 | | 食事 | 当日の食事（朝食、昼食）、行動食、非常食各自持参。 | | その他 | 事前に悪天候が予想される場合は中止、または行先を変更します。
帰りの温泉は、
�‥仍蓋�浅間山荘「http://www.tenguspa.com/onsen.html」←16時まで
�∧身�温泉みはらし湯「http://www.hiraoonsen.jp/」←高速道路途中
あたりで。
交通費は以下の通りです。
大泉→小諸 ETC2.0料金 2,950円 178 km
小諸→国立府中 ETC2.0料金 4,220円 202 km
ガソリン代：(178+201)/12*155=4895円
合計 1265円（4000円/人） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 装備備考 | 雪山日帰り装備、ストック、ピッケル、アイゼン、防寒具、オーバー手袋は必ず持参してください。高指山〜鉄砲木ノ頭周遊と比べて高度もあり雪も深いです。山頂強風の場合かなり寒くなります。念のため、目出帽か顔を覆うものがあるとよいです。 |
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