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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 自宅7時30分出発 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 深田公園入口 - 08:05 深田公園 - 09:39 女岩 - 10:58 茅ヶ岳 - 11:40 女岩 - 12:38 深田公園 - 12:42 深田公園入口 | | 緊急時の対応・ルート | 同ルート降下 | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 昼食（おにぎり？）持参 | | その他 | 山梨日帰り温泉 湯めみの丘
http://yumemionsen.pepper.jp/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | フリース or ソフトシェル or 防風のジャケット, Tシャツ, 長ズボン(短パン不可), 雨具上下, 靴下, グローブor軍手, 日よけ帽子, 靴, ヘッドランプと予備電池, 常備薬(必要なら), 保険証, 携帯電話, 時計, ストック, ハンカチ or タオル, 日焼け止め, 昼食兼行動食, 非常食, 水筒, 温泉セット(着替えタオル等) |
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