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| 山行目的 | 三頭山から奥多摩湖へ。ドラム缶橋を渡って帰ります | | 集合場所・時間 | 06:30集合
■南武線(立川行)
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◇立川 1番線発 ［乗換4分+待ち2分］
｜ 青梅線(武蔵五日市行) 6.9km
｜ 07:22-07:35［13分］
｜ ↓
◇拝島 ≪降車不要≫ ［乗換0分+待ち0分］
｜ 五日市線(武蔵五日市行) 11.1km
｜ 07:35-07:54［19分］
｜ ↓
◇武蔵五日市/武蔵五日市駅 ［乗換6分+待ち10分］
｜ [西東京バス]急行［武蔵五日市駅〜都民の森］（休園日運休）(都民の森行)
｜ 08:10-09:18［68分］
｜ 1,118円
■都民の森
＝＝＝＜帰り（下山時刻未定のため、詳細は最終バスを表記）＞＝＝＝
ドラム缶橋が渡れない場合には深山橋へ迂回。深山橋バス停の場合は下記より５分早い
小河内神社バス停発：15:00/15:57/16:16/16:34/18:04/18:43/19:26
16：55峰谷橋バス停→奥多摩駅
下記は最終便バスの場合。 2時間から3時間早めに帰宅予定
■峰谷橋
｜ [西東京バス]奥１１(奥多摩駅行)
｜ 19:27-19:54［27分］
｜ 628円
◇奥多摩駅/奥多摩 ［乗換5分+待ち0分］
｜ 青梅線(青梅行) 37.2km
｜ 19:59-20:37［38分］
｜ 945円
◇青梅（東京・多摩） ［乗換1分+待ち5分］
｜ 青梅線(立川行) ↓ 中央
｜ 20:43-21:18［35分］
｜ ↓
◇立川 8番線発 ［乗換4分+待ち7分］
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南武線(川崎行)
| 行動予定
（自由記述） | 09:40 都民の森 - 09:51 昆虫館 - 10:27 三頭大滝 - 11:44 ムシカリ峠 - 11:47 三頭山避難小屋 12:17 - 12:19 ムシカリ峠 - 12:43 三頭山西峰 - 12:51 三頭山中央峰 13:11 - 13:36 鶴峠分岐 - 13:54 入小沢ノ峰 - 14:20 ヌカザス山 - 15:06 イヨ山 - 16:00 三頭山登山口 - 16:12 麦山浮橋入口 - 16:26 小河内神社バス停 | | 注意箇所・注意点 | 三頭山には山頂が３つあるので注意。
下山してから奥多摩湖をドラム缶橋で渡ります。ドラム缶橋通行止めに注意。（ドラム缶橋が渡れない場合には、深山橋へ迂回） | | 食事 | 朝食は武蔵五日市駅のバス乗り換え時までに済ませておく
昼食は三頭山山頂または三頭山避難小屋予定
途中、水場はないので１人１リットル | | その他 | 途中のトイレ：出発地点、（三頭山山頂手前の避難小屋）の２箇所 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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