[山行計画書] 十石山
(山行種別:ハイキング, エリア:槍・穂高・乗鞍)
2023年08月22日(日帰り)

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行動予定
(自由記述)
十石山登山口 08:00 → 09:23 湯沢ノ平 → 12:04 十石峠避難小屋 → 12:09 十石山13:09 → 13:13 十石峠避難小屋 → 14:44 湯沢ノ平 → 15:32 十石山登山口 (下山)

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, , ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図(地形図), 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ, ヘルメット


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