山行記録: 三郡縦走（JR篠栗駅ー若杉山ー砥石山ー三郡ー頭巾山）往復

記録ID: 988747

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無雪期ピークハント／縦走

九州・沖縄

三郡縦走（JR篠栗駅ー若杉山ー砥石山ー三郡ー頭巾山）往復

2016年10月23日(日) [日帰り]

ベス

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 10:21
距離: 26.8km
登り: 1,801m
下り: 1,789m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 9:24
休憩: 0:57
合計: 10:21

6:38

67分

ＪＲ篠栗

7:45

7:50

38分

楽園

8:28

8:33

38分

若杉山

9:11

35分

ショウケ越

9:46

18分

鬼岩谷山

10:04

10:13

17分

砥石山

10:30

58分

前砥石山

11:28

11分

三郡山

11:39

11:40

13分

頭巾山

11:53

12:08

61分

三郡山

13:09

13:11

15分

前砥石

13:26

13:29

16分

砥石山

13:45

13:51

27分

鬼岩谷山

14:18

14:19

42分

ショウケ越

15:01

40分

若杉山

15:41

15:51

62分

楽園

16:53

6分

ＪＲ篠栗

16:59

オアシス篠栗

JR篠栗（1h07）楽園（38）若杉（38）ショウケ越（35）鬼岩谷（18）砥石（17）
前砥石（58）三郡（11）頭巾（13）三郡（1h01）前砥石（15）砥石（16）
鬼岩谷（27）ショウケ越（40）若杉（40）楽園（1h02）JR篠栗

天候	小雨のち午後から曇り　強風
過去天気図（気象庁）	2016年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	若杉山への登山道は、前日から雨が降りましたが、水はあまり出てなかった。楽園から、綾杉先の分岐は、左の道が少し遠回りになるけど、安全です。
その他周辺情報	オアシス篠栗　（篠栗駅の駐輪場の中を通り、歩道橋を渡る）

写真

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ミズヒキ

2016年10月23日 07:35撮影 by iPhone 6, Apple

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10/23 7:35

ミズヒキ

新しい木のチップが敷いてあった

2016年10月23日 08:13撮影 by iPhone 6, Apple

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10/23 8:13

新しい木のチップが敷いてあった

がんばってと、手を振ってくれた？コバイケイソウ

2016年10月23日 08:51撮影 by iPhone 6, Apple

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10/23 8:51

がんばってと、手を振ってくれた？コバイケイソウ

紅葉は、まだまだ

2016年10月23日 13:33撮影 by iPhone 6, Apple

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10/23 13:33

紅葉は、まだまだ

ショウケ越より背振方面

2016年10月23日 14:17撮影 by iPhone 6, Apple

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10/23 14:17

ショウケ越より背振方面

若杉の鼻より（中央が三郡）

2016年10月23日 14:55撮影 by iPhone 6, Apple

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10/23 14:55

若杉の鼻より（中央が三郡）

楽園より博多湾

2016年10月23日 14:55撮影 by iPhone 6, Apple

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10/23 14:55

楽園より博多湾

若杉トウダの二又

2016年10月23日 15:28撮影 by iPhone 6, Apple

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10/23 15:28

若杉トウダの二又

かにさん

2016年10月23日 15:31撮影 by iPhone 6, Apple

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10/23 15:31

かにさん

登山口上がってすぐの分岐。若杉分岐まで左は500mで滑りやすく、右は700mですが走って登れるほど楽な道です。

2016年10月23日 15:32撮影 by iPhone 6, Apple

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10/23 15:32

登山口上がってすぐの分岐。若杉分岐まで左は500mで滑りやすく、右は700mですが走って登れるほど楽な道です。

撮影機器：

iPhone 6 Apple

装備

個人装備	ヘッドライトカッパ（上）フリース着替え一式など

感想

ベス

六甲縦走大会の練習3回目。
先の2回は、宝満側から登り、今回は篠栗側からにしました。

朝は曇っていましたが、若杉山登るに従って、雨が落ちてきました。
山頂で、カッパ（上）を装着。スパッツは、ハーフPなので、つけません。
先回は膝を痛めたし、雨が降って滑りやすいので、ここからストック使用。
ここから強風にも。
やはり、ストック使ったほうが、下りるのも楽ちん(^'^)
若杉からの道は、花が多いので気持ちが和らぎます。

風は強いけれど、雨は強くならず、調子がいいせいか、気持ちよく歩ける。
トレランの人数人、傘をさして登山の方二人とすれ違う。

予定より30分早く三郡に着いたので、頭巾山まで行くことにしました。
お昼ご飯は雨はいやだなと思っていたところ、雨が止み、三郡前のベンチでお昼。
ボッカ登山の女子2名。15Kgくらいかな？どこに行く練習かしら？

ここの紅葉は、まだまだ。
葉が痛んでいるので、今年の紅葉は期待薄。

鬼岩谷山で、縦走が初めての女性お二人と話す。
ここから若杉までは初めてのようでちょっと心配ですが、日暮れまでぎりぎり着けそうな時間。
初めての時は、明るい時間が長い春がおススメです。

今回は、翌日筋肉痛になるので、少し休憩を入れるようにしようとしましたが、暗くなる前に着きたかったので、あまり取れませんでした。
しかし、今回は、翌日不思議と筋肉痛なし!(^^)!　なんでかな？
来週は、最後の練習で、宝満往復の予定です。