記録ID: 6843320
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
自主夏山事前トレ＃1「菊水ルンゼ」
2024年05月25日(土) [日帰り]
takechan2
ohdebara
irir
なんてったってパンパンジー
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:16
- 距離
- 4.9km
- 登り
- 411m
- 下り
- 349m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:11
- 休憩
- 2:04
- 合計
- 4:15
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
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装備
| 個人装備 |
ヘルメット
簡易ハーネス
|
|---|---|
| 共同装備 |
ハイキングロープ30ｍ
|
感想
剣プロジェクト事前トレーニングの第一弾として「菊水ルンゼ」に入りました。鈴蘭台からアプローチするのが一般的ですが、今日は旧菊水道からルンゼ尾根を降りての取付きになります。短いルート上3か所で岩稜帯の登り、下降、ロープを使った登攀などの練習を行いました。第一展望台で記念写真を撮り、菊水山山頂で昼食。暑さ慣れをまだしていない身体と相談し、今日は早めの下山としました。これからしばらくトレーニングの日々が続きます。
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