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Yamareco

記録ID: 6773557
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬

六甲全山縦走路 塩屋~宝塚

2024年05月08日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
9
2〜3泊以上が適当
GPS
13:37
距離
43.9km
登り
2,896m
下り
2,857m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
12:13
休憩
1:10
合計
13:23
4:43
3
スタート地点
4:46
4:46
29
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9
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9
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4
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10
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21
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36
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4
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ゴール地点
天候 曇り時々晴れ、風少し強く肌寒い。
過去天気図(気象庁) 2024年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 自家用車
行き、塩屋駅付近のコインパーキングに駐車。
帰り、阪急宝塚→JR三ノ宮→JR塩屋。
その他周辺情報 ナチュールスパ宝塚♨️
2024年05月08日 04:46撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/8 4:46
2024年05月08日 04:48撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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猫がたくさんいる地域でした。
2024年05月08日 04:49撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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猫がたくさんいる地域でした。
2024年05月08日 04:50撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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2024年05月08日 04:51撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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2024年05月08日 04:53撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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六甲縦走路西起点の看板。
2024年05月08日 04:54撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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六甲縦走路西起点の看板。
須磨浦山上遊園手前付近
2024年05月08日 05:11撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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須磨浦山上遊園手前付近
旗振山
2024年05月08日 05:16撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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旗振山
鉄拐山
2024年05月08日 05:25撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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鉄拐山
高倉台
2024年05月08日 05:38撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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高倉台
階段地獄後の東屋から
2024年05月08日 06:02撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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階段地獄後の東屋から
横尾山頂
2024年05月08日 06:13撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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横尾山頂
馬の背
2024年05月08日 06:19撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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馬の背
2024年05月08日 06:23撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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荒熊神社
2024年05月08日 07:19撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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荒熊神社
高取神社から
2024年05月08日 07:23撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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高取神社から
高取神社の階段上から
2024年05月08日 07:24撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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高取神社の階段上から
菊水山
2024年05月08日 09:01撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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菊水山
菊水山展望台から
2024年05月08日 09:02撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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菊水山展望台から
先はまだまだ💦
2024年05月08日 09:08撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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先はまだまだ💦
天王吊橋
2024年05月08日 09:34撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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天王吊橋
鍋蓋山。この辺りから足に疲れが…
2024年05月08日 10:00撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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鍋蓋山。この辺りから足に疲れが…
鍋蓋山展望所
2024年05月08日 10:00撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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鍋蓋山展望所
再度山山頂
2024年05月08日 10:35撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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再度山山頂
市ケ原
2024年05月08日 11:05撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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市ケ原
摩耶山山頂
2024年05月08日 12:20撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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摩耶山山頂
掬星台
2024年05月08日 12:25撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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掬星台
掬星台展望
2024年05月08日 12:26撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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掬星台展望
三国池
2024年05月08日 13:22撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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三国池
六甲ガーデンテラス。ヤナギブソンがロケしてました。なんのテレビやろ?
2024年05月08日 14:09撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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六甲ガーデンテラス。ヤナギブソンがロケしてました。なんのテレビやろ?
2024年05月08日 14:12撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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六甲山最高峰
2024年05月08日 14:51撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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六甲山最高峰
山頂から
2024年05月08日 14:51撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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山頂から
山頂付近
2024年05月08日 14:55撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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山頂付近
太平山
2024年05月08日 16:30撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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太平山
2024年05月08日 16:37撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
5/8 16:37
2024年05月08日 17:50撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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ゴール!!
2024年05月08日 18:20撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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ゴール!!
2024年05月08日 18:20撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
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感想

六甲縦走路西起点、塩屋~宝塚まで全山縦走しました。
早朝、明るくなりだす4:30前頃出発したかった為(出遅れ)、車をパーキングに駐めて出発しました。

行動食を多めに持参し、水は自動販売機が各所にあるので500mlを2本持ち無くなった分を買い足していきました。

鍋蓋山あたりから、ふくらはぎと太ももの筋肉が攣りだしコムレケアを飲んで対処しました。六甲山頂付近でも飲みました。

ゴールが遅くなることも想定して、いつも持っているヘッドライトに加え予備のヘッドライトも持っていきましたが、なんとか明るいうちに下山できました。(必死)

下山後はナチュールスパ宝塚で入浴し、電車で塩屋駅まで行き、車で帰宅しました。

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技術レベル
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利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
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