山行記録: 九鬼山、高川山縦走

記録ID: 5418036

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トレイルラン

奥多摩・高尾

九鬼山、高川山縦走

2023年04月29日(土) [日帰り]

MacKurobuchi

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 05:04
距離: 15.3km
登り: 1,579m
下り: 1,472m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:17
休憩: 0:45
合計: 5:02

9:58

3分

スタート地点

10:01

10:07

21分

菊花山東ルート登山口

10:28

10:29

23分

菊花山

10:52

13分

沢井沢ノ頭

11:05

11:07

4分

馬立山

11:11

10分

ナベノテラス

11:22

14分

札金峠

11:36

19分

紺屋の休場

11:55

12:10

2分

九鬼山

12:11

12:12

5分

富士見平

12:17

12:23

7分

天狗岩

12:30

12分

田野倉方面分岐

12:42

12:43

6分

愛宕神社

12:49

12:53

8分

落合水路橋

13:01

13:02

28分

禾生駅

13:30

13:34

50分

シラサワココース分岐

14:23

14:31

21分

高川山

14:52

11分

高川山コース分岐

15:03

初狩駅

天候	晴れでも空は雲が5割くらい
過去天気図（気象庁）	2023年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車大月駅からスタート初狩駅でゴールアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	特に走りにくい箇所無し九鬼山に行く途中、一部足元が柔らかくて道が細い箇所有り後は高川山の頂上直前の鎖場。ロープもあるし慎重に行けば問題ないけど、そこそこ高度感があるので苦手な人は注意
その他周辺情報	帰路途中の銭湯で汗を流す

写真

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菊花山の後の開けたところ。すでに雲が。。

2023年04月29日 10:24撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 10:24

菊花山の後の開けたところ。すでに雲が。。

2023年04月29日 10:28撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 10:28

ツツジ

2023年04月29日 10:51撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 10:51

ツツジ

2023年04月29日 10:52撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 10:52

頭が見えているのが、多分九鬼山

2023年04月29日 10:53撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 10:53

頭が見えているのが、多分九鬼山

ちょっと細い道もたまに現れる

2023年04月29日 10:58撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 10:58

ちょっと細い道もたまに現れる

可愛らしい目印

2023年04月29日 11:01撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 11:01

可愛らしい目印

さっきより雲が減っていた

2023年04月29日 11:33撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 11:33

さっきより雲が減っていた

山頂は10人くらい居て賑わっていた

2023年04月29日 11:56撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 11:56

山頂は10人くらい居て賑わっていた

山頂からの富士はこんな感じ

2023年04月29日 11:57撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 11:57

山頂からの富士はこんな感じ

確かに絶景でした。それほど距離は無いのでお勧め。

2023年04月29日 12:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 12:16

確かに絶景でした。それほど距離は無いのでお勧め。

落合橋

2023年04月29日 12:48撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 12:48

落合橋

禾生駅を通過して高川山へ向かう途中の桂川

2023年04月29日 13:04撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 13:04

禾生駅を通過して高川山へ向かう途中の桂川

高川山の山頂直前の壁！

2023年04月29日 14:12撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 14:12

高川山の山頂直前の壁！

残念ながらちょっと雲がかかっていました

2023年04月29日 14:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 14:16

残念ながらちょっと雲がかかっていました

林道に出て

2023年04月29日 14:53撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 14:53

林道に出て

駅に到着です

2023年04月29日 15:03撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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4/29 15:03

駅に到着です

撮影機器：

iPhone SE (第2世代) 128GB au Apple

感想

MacKurobuchi

3月にハナネコノメを求めて高尾に行って以来、久しぶりの山
GW初日で天気も良いので有名な山は人が多そうなのでパス。
駅からスタート出来る、富嶽秀麗12景の2座を縦走。

スタート後すぐにコースミス。素直に戻れば良いのに、道無き道をショートカットして復帰。代償として腕と足にキズ。。。ふくらはぎゲイターを忘れた事にも気づく。

その後は2つのピークを経て九鬼山
飛ばしたせいか、登り返しが多いせいか、すでに登りの脚は売り切れ気味。。。
高川山含めて4つのピークがあり、久しぶりにしてはキツめのトレランでした。

特に下りで体幹がブレるので、バランス？体幹を鍛えたい。

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